Blushing snabbt: vittnesmål om en ung kvinna som komplex

Hej du ! Det är okej ?

Kropp till hjärta, Hjärta till kropp kommer tillbaka denna vecka med vittnesbörd om Juliette som ofta rodnar och berättar hur det komplicerade henne länge.

Vad är kropp till hjärta, hjärta till kropp?

Om du inte har följt är detta en serie illustrerade vittnesmål som lyfter fram människor som har beslutat att ta en mer positiv syn på sina fysiska komplex.

Det handlar inte om att må bra I ALLA KOSTNADER (förelägganden räcker, oh!) Eller att säga att det finns komplex som är viktigare än andra, utan att följa de vägar som olika människor tar för känner sig mer i fred med sig själva.

Alla kroppar är olika, vad sägs om att fira dem med mig varje vecka?

Illustrationerna är gjorda av mina små händer och från foton som skickats tillsammans med texten. Jag får flera och jag väljer den som inspirerar mig mest.

Så utan vidare, vittnesbördet från denna vecka.

Komplex att lätt rodna, en ond cirkel

När jag var liten var jag väldigt blyg. Speciellt för
vuxna: med barn i min
ålder gick det väldigt bra, jag hade
förtroende för mig själv, jag var mycket väl omringad.

Jag kommer inte ihåg att jag hade några verkliga
problem med rodnad: när
det hände brydde jag mig inte,
som om det var normalt.

Å andra sidan gillade jag inte
kommentarerna alls.

Ändå har jag mycket självförsvagning!
Jag gillade inte mina
fräknar alls, men jag skrattade glatt
över skämtarna på dem. Jag hade redan en
"Hej, fick du en solbränna med ett durkslag
!" Och det fick mig att skratta.

Men till "Åh ni är alla röda!" Det
ser ut som en tomat! För söt du rodnar! », Svarade
jag« Så vad? Med
bländning eller överdriven förnekelse.

Människor förstod och slutade
ge upp.

Förutom att efter college kommer, där
"vänner" som inte verkligen
fick mig att förlora förtroendet för mig själv ...

Till detta läggs en lärare, lite pervers
på kanterna, som hade märkt denna
svaghet och hade nöjet med att
få mig att gå upp (gå till tavlan
eller dela ut ark) och ta tillfället i akt
att starta mig "Sluta rodna "
kallt, med ett litet leende
direkt efter.

Det markerade mig.

Efter det var andras blick
över min rodnad inte längre
hanterbar. Det är en verklig skam som sätter in
och ökar känslorna som får mig att rodna.

Det enkla faktumet att rodna blir synd, så
jag håller med människor som påpekar för mig
och jag rodnar ännu mer ...

Jag deltar inte längre i klassen. Ta
ordet och få folks uppmärksamhet,
även inom en liten grupp, eller
helt enkelt att lita på om bara
en person är svår.

Det här är situationer som normalt inte
skulle få mig att rodna, men
nu ... Jag är rädd.

Jag skapar ett socialt skal för mig själv: alla
mina känslor är filtrerade. Jag gömmer mig
bakom en ”falsk mig” och blir en
fånge av den, för folk ser bara
denna ”sociala mig”.

Så snart jag avviker lite från det
påpekas det för mig och det blockerar mig.

Utifrån kan det låta
alltför mycket, men det är ett komplex som
verkligen förstörde en del av mina
tonår.

Självförtroende är nyckeln till allt, men det tar
lång tid att återfå det .

Att omge dig själv
med omtänksamma människor som du verkligen kan vara
dig själv med hjälper mycket.

Idag är saker bättre, jag accepterar
mina starka känslor mer och mer och
rädslan för rodnad blockerar mig mindre
och mindre för att uttrycka mig.

Hur känns det att vittna om dina komplex?

Jag bad också Juliette att se tillbaka på den här upplevelsen: bevittna och se hennes kropp illustrerad, vad gjorde det, vad kände hon?

För att svara på dina frågor,
när jag ser tillbaka, var den här upplevelsen mycket fördelaktig för mig.

Jag tvingade mig själv att lägga ord på
detta komplex som jag försökte undvika
så mycket som möjligt.

För första gången stod jag verkligen
inför det och insåg att det enda
jag kunde göra var att acceptera det.

Jag har starka känslor och ibland
syns de i mitt ansikte.

Nu försöker jag skapa en
god cirkel genom att fokusera mer på
de ögonblick när jag rodnar
lyckas jag inte oroa mig för det,
snarare än att sjunka in när
jag tappar kontrollen.

Även om det inte är uppenbart, känner jag
att jag gradvis återfår mitt självförtroende.

Jag blev väldigt rörd av
din illustration (jag blev faktiskt
röd som en tomat när jag såg den!).

Jag tycker att hon är magnifik, full av
sötma och lugn, och det är detta utseende
som jag vill ha mot
mina känslor.

För att följa Léa Castor, besök Instagram och Facebook!

Pratade den här artikeln till dig? Vill du läsa mer? Prenumerera på Mademoisells chatbot , en trevlig robot som skickar dig till Messenger, i slutet av dagen, det viktigaste i tidningen som du inte får missa!