Upplagt den 12 december 2021.
Jag heter Marie, jag är 19 år, jag är i P2 (det här kallar vi det andra året i medicin).
Jag hade min PACES ( First Common Year in Health Studies ) förra året som primant (det betyder att jag fick tävlingen vid första försöket.)
Mitt första år av medicin ... bla
Sammantaget hade jag en mycket dålig upplevelse av mitt år ...
Jag jobbade mycket på gymnasiet och vet att jag vill bli läkare sedan jag gick i 4: e klass. Jag är också en mycket sällskaplig person, jag brukade göra många saker utanför klassen.
Så det som var det svåraste för mig var isoleringen. Det var att acceptera att jag bara skulle se mina vänner i 2 timmar i veckan och bara om jag inte var sen.
Jag höll på att simma i 2 timmar i veckan för att inte spricka mentalt, men så snart jag var sen hade jag svårt att inte känna mig skyldig när jag tog en paus.
Resten av tiden var det hårt arbete.
PACES-tävlingen, en kamp med sig själv
När jag återvände till PACES hade jag också en vän. Vi hade varit tillsammans i två och ett halvt år men på grund av avståndet och PASSERNA kunde jag inte se honom ofta.
Det var han som kom tillbaka för att träffa mig en gång i månaden och han led mycket av det faktum att jag inte längre kunde vara särskilt tillgänglig ...
Så jag var tvungen att ta itu med en upplösning med någon som var viktig för mig. Förutom alla kurser för att lära sig var det uppriktigt sagt PLS.
Bilder av livet som sätter mig i PLS.
Men idag inser jag att detta år har gett mig mycket och gjort mig väldigt stark.
Så i slutändan är PACES framför allt en kamp med sig själv.
Jag älskade mina lektioner, de intresserade mig verkligen och jag hade turen att ha fascinerande lärare, men rytmen och "lärande av hjärtat" uttömmer även de mest motiverade ...
Lyssna mer för att arbeta bättre på PACES-tävlingen
Så jag var tvungen att lära mig att känna mig själv , att lyssna på min kropp när den behövde sova, att äta, att röra mig .
Jag hade en chans, det var att jag ville ha det som låg bakom.
Att vara läkare är det som alltid har motiverat mig att arbeta , att överträffa mig själv, det är verkligen mitt livs projekt, jag som brinner för vetenskap men också för människor i all sin unikhet!
Så det krävde några uppoffringar, några tuffa val, men jag visste djupt ner varför jag gjorde allt detta, och det gjorde mig stark.
Jag lyckades hitta vad som fick mig att gå vidare, gå upp till jobbet klockan sex varje dag.
Det är verkligen dyrbart att ha hittat en styrka i dig själv, som finns där även på dagar då ingenting går bra.
Ju fler saker jag var tvungen att offra från mitt tidigare liv, desto mer hade jag ilska att gå framåt, att kämpa mot min lathet och min önskan att släppa taget ibland. Jag hade i mitt huvud och mitt hjärta, mycket specifika skäl att inte ge upp något.
Att tänka på det har alltid återupplivat mig (även om det ibland är så svårt att många PACES brister i tårar när de startar ett nytt kapitel).
Dessutom återvände jag till PACES med en tjej som jag inte kände särskilt bra (vi hade bara vänner gemensamt) men vi lärde känna varandra, vi lyckades arbeta riktigt tillsammans.
Att ha någon att dela med sig av sina lektioner och filer med (i en fientlig konkurrensatmosfär) var mycket värdefullt!
Det var kärlek vid första anblicken, jag vann över en person som idag är en av mina närmaste vänner, vi går sällan mer än 24 timmar utan att ringa eller träffa varandra.
PACES-tävlingen, hur går det?
Varje termin avslutas med tävlingen. Vi tillbringar den första delen i december och den andra i maj.
Få semestrar och massor av omarbetningar för PACES-tävlingen
Nio månaders svårigheter, med bara två veckors riktig julhelg.
Jag säger "riktiga" semestrar eftersom vi också har dem i februari och april i teorin, men eftersom det är en tävling och vi ALDRIG har slutfört en bra översyn var det ganska "uppenbarelser".
För min del arbetade jag som i revisioner, det vill säga från 6 till 21
Och under den första terminen gör vi verkligen tre och en halv månad med lektioner varje dag, vi har lektioner även under Allhelgonas helgdagar så det är verkligen döden i november-december, många av oss hamnar efter!
Betygssystemet för PACES-tävlingen med EU
Fördelningen av undervisningsenheter (studieenheter) är olika beroende på fakulteterna.
I december, i Besançon, där jag studerar, tar vi alla de mycket vetenskapliga och väldigt lite medicinska undervisningsenheterna (matematik, kemi, cellbiologi och biofysik).
Det är först under andra terminen som vi har anatomi, farmakologi, psykologi-sociologi-filosofi (det är ett ämne som blandar lite av allt) ...
En vecka eller två före tävlingen har vi vita partier organiserade av handledningen (i varje högskola är det samma) där nästan hela klassen deltar, så det är ganska representativt för vad det kommer att ge till den verkliga tävlingen.
Men vi måste komma ihåg en sak, det är att fram till slutet spelas ingenting.
I de vita delarna av den första terminen var jag inte i numerus clausus i Besançon (jag var bortom de första 191, antalet studenter fick medicin) medan jag i den verkliga delen av december var 62: e.
Det betyder att alla som stod framför mig gick ner på rankingen.
Det går åt båda hållen, vi kan aldrig vara lugna , vi får inte lita på det som redan har gjorts, vi kan alltid göra bättre.
När hela programmet faller finns det INGEN återvändsgränd. Lärarna väljer eleverna med små detaljer ...
Dagen för PACES-tävlingen
På den stora dagen, när tävlingshallen är full, lägger det mycket tryck men du måste hålla svalt.
Bättre att göra dina saker utan att tänka att tusentals människor runt omkring vill ha samma sak som du men bara 10% kommer att hållas kvar inom medicin.
De sista dagarna är värst, vi känner att vi inte vet någonting längre men det är normalt, vi måste koncentrera oss och ge allt.
Lyckligtvis förbereder handledningen oss mycket för det, så jag blev inte förvånad när jag såg lärarnas frågor, allt går ganska snabbt till slut (ja, vi spelar en termin på 1 eller 2 timmars test per EU).
Och sedan är det post-partials och jul, nyårsdagen för dem som har chansen att delta i tävlingen före den efterlängtade semestern!
När äntligen: DET ÄR VACAAAAAAANS!
Mitt råd för att ta PACES-tävlingen
Här är en liten lista över saker som hjälpte mig att komma över det:
Motivera dig själv för PACES-tävlingen
Först, motivation : gör en liten lista över varför du vill göra dessa studier, vad som är viktigt för dig, och läs det igen i minsta slack (jag hade till och med hängt upp det ovanför mitt skrivbord ).
Vi är mycket effektivare och till och med glada när vi kämpar för något som är meningsfullt för oss.
Var omgiven av älskade och kärleksfulla människor medan du förbereder dig för PACES-tävlingen
Var sedan väl omringad: min familj och mina vänner har varit en riktig pelare under hela året och inser att jag inte kan vara särskilt tillgänglig.
De var alltid där när jag krävde hjälp i tårar, de uppmuntrade mig varje dag och försökte förstå mig.
(Även om ingen verkligen kan förstå hur det kan göra dig galen att spendera alla dagar bara på att arbeta utan att leva det ...)
Förstå medicinska lektioner för att lära dig bättre
Försök att vara så intresserad som möjligt av det du lär dig.
Alla lektioner har en koppling till hälsan, och eftersom lektionerna har fascinerat mig har jag intrycket av att ha varit mer effektiv, vi kommer i allmänhet ihåg de saker vi gillar bättre och nyfikenhet måste arbetas med. .
Lyssna på din ämnesomsättning (och respektera den)
Lyssna på din kropp: säkert det viktigaste!
SÄRSKILT: drick mycket vatten eftersom det förbättrar minnet (men egentligen mycket: även nu när jag studerar dricker jag cirka 1,5 liter på morgonen och 1,5 liter på eftermiddagen utan att räkna mat).
Avliv inte sömntiden : om du behöver 8 timmars sömn 8 timmar, om du kan vara nöjd med 6 timmar, desto bättre.
Men vi får inte glömma att du måste hålla 9 månader, och om du saknar sömn under dagen sover du på dina lektioner och du spenderar mycket mer tid på att lära dig en lektion.
Håll ett ögonblick i veckan för att spela sport eller åtminstone gå en promenad UTANFÖR minst 15 minuter om dagen (även om det bara är att gå runt kvarteret: du måste syresätta hjärnan då och då) .
Gå till medicinska skolan och studera dess metodik
Vi förstår mycket bättre framför en lärare som förklarar sin egen kurs för oss.
Fråga dig själv, var reaktiv ... du måste veta hur du ändrar din arbetsmetod när du inser att resultaten inte är vad du förväntar dig.
För att hitta en arbetsmetod rekommenderar jag att du tittar på videon av YouTuber Douzerie som erbjuder flera, och när du hittar en som passar dig, släpp inte taget!
Begäran om hjälp från handledare för PACES-tävlingen
Litet förtydligande som säkert är viktigt: i år bestämde jag mig för att vara handledare.
Jag anlitas av mitt universitet (enligt studentavtal) med 31 andra studenter på andra och tredje året för att ge gratis hjälp till PACES.
De är förberedda för tävlingen tack vare två träningspass per vecka där flervalsfrågor från alla ämnen (skapade av oss och omläst av lärarna som gör frågorna för tävlingen) erbjuds och korrigeras.
Efter varje session klassificeras de anonymt, vilket gör att de kan se var de är under hela terminen.
Förutom skolhjälp ger vi dem moralisk hjälp genom att erbjuda dem joggingsessioner med oss, Snap-tävlingar om deras liv i PACES och möjligheten att när som helst komma och prata med oss om vad som händer med dem. problem, i session eller på internet.
Så: tveka inte att prata om vad som är fel med handledarna, det är det vi är här för.
Ta hand om dig själv trots PACES-tävlingen
Fortsätt att göra dig glad: genom att äta en måltid du gillar, eller lyssna på musik, titta på en liten YouTube-video eller lyssna på en liten podcast, (saknar du räddade mig i PACES ♥ ️) efter en arbetsdag effektiv.
Mademoisells podcasts!Visste du att mademoisell har massor av fantastiska podcaster som Laisse-moi kiffer, Coucou le Q eller till och med Var snäll, säg tack och ge en kyss?
För att lära dig mer är det här.
Du kan prenumerera på alla podcastlyssningsplattformar på Internet, även YouTube!
Mod till alla för PACES-tävlingen
Hur som helst, släpp inte taget, efter en termin med intensiv ansträngning är det inte dags att ge upp.
Du kan vara stolt och stolt över dig själv eftersom många människor redan hade kastat in handduken vid denna tidpunkt.
Du kämpar för att få tillgång till studier och ett fascinerande yrke , vad som ligger bakom det är verkligen värt det, vi väntar på dig, mod! ?
