Den här artikeln skrevs som en del av ett partnerskap med voyages-sncf.com
I enlighet med vårt manifest skrev vi vad vi ville ha.
Upplagt den 1 oktober 2021.
Jag gillar tåget, främst för att det inte har några vingar och inte gör anspråk på att gå över 2000 meter över havet. Om människan kunde flyga, om människan skulle flyga, skulle vi alla födas med ihåliga ben och fjädrar. Det är dock inte fallet.
Men framför allt har tåget den enorma fördelen att du tar dig direkt till stadens hjärta : inga fler pendlar till 10 €, bagage att släpa runt efter att ha väntat en timme, dumt, framför den mekaniska mattan ... Du anländer, du går till hotellet och i timmen som följer njuter du av en öl i München eller en pastis som vetter mot Calanques Marseille.
Så ja, jag hör er, snabba, elaka semestrar: "Tåget går långsammare än planet". Säkert.
Tråkiga sorgliga karaktärer som du är ...
Vet du då inte att det inte är målet som räknas utan själva resan ? Här är några idéer för att göra dina tågresor mer episka än en Tolkien-roman och roligare än en bilresa med Kerouac! Efter de 7 sätten att övervinna tristess på tåget, här är de 7 lite mer ovanliga sätten att tillbringa tiden under din resa!
Improvisera en picknick med grannarna
Som en samvetsgrann miss har du redan funderat på att köpa en smörgås eller ta ett litet mellanmål. Jag vet inte om du har lagt märke till det, men det är aldrig precis vad du vill . Det finns alltid en knipa som svider, en hit and run-tomat, en så varm sås som inte går ...
Oroa dig inte Ron, moster Mircéa hjälper dig att lösa ditt problem
Nu, två rader ifrån dig, finns det en person som uppenbarligen överger detta paket med palmitos som du i hemlighet drömmer om ... Och till höger är en charmig ung man som inte vill avsluta de chips som din celluliter kräver ...
Med lite våg och ett stort leende är det inte raketvetenskap att organisera en improviserad picknick med främlingar : det finns alltid en familjemor rik på små äpple- och päronkompottar och redo att byta ut dem i två minuter. barnpassningstid för att gå på toaletten, en farfar glad över att prata över mousserande vatten och en stressad affärs-man som kommer att dra nytta av brist på nätverk för att delta i din grupp och slappna av lite.
Det viktigaste är inte så mycket att äta som att byta runt denna improviserade aperitif!
Organisera en kollektiv biovisning
Du är på tåget i nästan två timmar och du är nöjd: precis tillräckligt med tid för att titta på en film på din dator! Så börjar för din granne vad jag kommer att kalla "den tveksamma duvens dans" : hans blick flyger från filmens remmar, han riskerar att bryta nacken i varje ögonblick, allt detta bara för ljudlösa bilder eftersom du bär hjälm ...
Är dessa själviska och individualistiska värden som du vill förmedla runt dig?! Är du stolt över detta tillbakadragande till dig själv?! Tåget, till skillnad från privatflygen, är dock ett transportmedel som bidrar till delning!
BY-TA-GE, sa jag. Inte "tittar på varandra i ögonen som död öring".
Så ta modet i båda händerna och erbjud din okända granne att delta i den här lilla improviserade biosessionen .
Flera lösningar är tillgängliga för dig:
- Om du är på ett SNCF iDTGV-tåg kan du reservera (eller ta i händelse av låg trafik) en plats i iDzap-zonerna där det är tillåtet att prata med varandra och chatta i telefon. Passa på att diskret skruva upp datorns ljud så att du kan se filmen parvis, eller till och med fyra med folket bakom dig, sex med dem på sidan eller till och med med hela tåget. Tja, vi måste komma överens om filmen, men du är lång så jag låter dig hantera kompromissens söta konst på egen hand.
- Det finns tips för att ansluta ett annat headset till ditt hörlursuttag, "dubbla uttag" som kostar en handfull dollar.
- Lär dig LSF. Franska teckenspråk. Öva dig på att transkribera dialogerna diskret genom att korsa fingrarna (inte samtidigt som du undertecknar, annars motsvarar det bokstaven R) så att din partner en dag kommer att öva på den också. Det finns 100 000 till 200 000 utövare i Frankrike, allt är möjligt!
Bygg en stuga
Det var mörkt. Jag och en vän var ensamma på ett mörkt tåg någonstans mellan Italien och Frankrike. Dålig, utan penning. Människor stirrade in i tomrummet framför dem och väntade på att natten skulle gå, de kunde inte sova när vinden slog på fönstren ...
Lite sånt.
Vi behövde skydd.
Vi hade två sovsäckar, två små kuddar och flera t-shirts: vi började bygga vår stuga.
Sittande på två vanliga säten hängde vi våra sovsäckar över huvudet och mörkläggningst-skjortor mot korridoren, en smartphone som ficklampa. I mörkret, säkert att vi inte stör någon, skulle vi ha kul med kinesiska skuggor, skräckhistorier och godmodiga ansikten innan vi äntligen låter oss föras av en vilsam sömn ...
Organisera en mime-tävling
Vi tar socialt mod till nästa nivå, men jag är säker på att du kan göra det! Det tar bara två och om möjligt nära barn. Starta ett enkelt men uttrycksfullt mime-spel - här är några idéer:
- En stekt mussla
- En kärnreaktor
- Chantal Goya
Eftersom tåget är en plats för uppfyllelse , se till att du och din partner förblir diskreta. Det är bra: vilket ord som helst under mime straffas hårt med ett straff!
Snart bör barnen gå med i dig och dra föräldrarna i kölvattnet, glada över att ha hittat ett annat spel än "tystnadens kung" för att tysta dem. Det är då upp till dig att sprida detta initiativ över tåget, tåget, världen.
Meditera
Dagligen har vi aldrig tid att sätta oss i meditation. Det fascinerar långt ifrån, men det finns alltid bättre att göra. Tåget ger dig möjlighet att låta dig bäras av rälsen för att äntligen ta dig tid att fokusera lite på dig själv : du mår bra, du har inget annat att göra än att låta tiden gå och Stäng ögon…
Men inte för tillfället hålla dem öppna annars för att avsluta artikeln blir det mycket mer komplicerat!
Det finns två möjligheter att börja i meditation:
- Du kan ladda ner en video eller en ljudguide med så kallad ”guidad” meditation och låta dig föras av rösten. Det är inte ovanligt att du somnar när du är helt avslappnad • e: det är okej, det är inte som att du måste hålla i ratten! Det är inte ovanligt att dessa videor är helt konstiga, i så fall för dåligt, gå vidare.
- Du kan också följa de meditationstekniker som nu finns i bokhandlar som The Art of Meditation av Matthieu Ricard, en tidigare fransk läkare i molekylär genetik som blev en tibetansk munk.
Ingen tid eller inga pengar? Du kan bara koppla av och titta på andningens rytm med slutna ögon. Du måste känna den heta luften som kommer ut ur näsborrarna och den kalla luften rusar in. Var uppmärksam på alla fenomen som följer din andning: rörelse i magen, bröstet ...
Känn andningsrytmen lugna ner sig. Är vi inte bra här? Gungad av vagnens rörelse, rälsen? Barnets rop två år borta verkar ännu mindre genomträngande ...
Om du är stressad , till exempel för att du tar tåget för en intervju, kan du också bara andas in genom näsan och andas ut genom munnen - ett litet knep som jag lärde mig att undvika scenens rädsla innan du går vidare. en muntlig.
Inventera
I ett tåg händer det ofta att telefonen inte passerar, och i alla fall är telefonsamtal ofta misshandlade. Med andra ord ? Du är lugn. Till sist !
Hejdå familj, länge levande vänner, youkaidi youkaida!
Under några timmar kommer du att vara helt frånkopplad • från dina e-postkonton, dina Facebook-aviseringar, dina ångestprovokerande föräldrar och din enda bästa vän i tre dagar, som testar gränserna för din empati ... Var självisk: dra nytta av det.
Det här är till exempel möjligheten att göra en att göra-lista över dina mål på medellång sikt : vad är fel? Vad vill du förbättra? Vem har du inte kontaktat för länge, fördriven av vardagen?
Befriat ett ögonblick från påverkan utifrån kan du äntligen ta dig tid att tänka på dessa problem som alla krossar dig med goda råd som är mer eller mindre relevanta.
Spela old school : ett papper, en penna och låt oss gå. Å ena sidan, skriv ner de saker som du är nöjd med (på jobbet går det bra, jag återanslutte med en gammal vän ...) och å andra sidan de som lämnar något att önska (jag skriker på människor mer att jag inte pratar med dem, mitt jobb uttråkar mig ...).
För att hålla din att göra-lista effektiv, tvinga dig inte att överdriva det: tre punkter i varje kolumn och det är det! Även om den här listan inte lönar sig omedelbart kommer den långsamt att komma in i ditt sinne, lovar jag.
Lär dig främmande språk ... medan du har kul!
Låter som titeln på en av de gamla pedagogiska programvarorna, men jag lovar att du kommer att ha kul!
För det mesta lär du dig och övar främmande språk i klassen, på möten, på jobbet ... Men på storstads stationer finns det mycket trevligare arbetsmaterial för att bredda ditt ordförråd: den internationella pressen!
En italiensk damtidning, den spanska kändispressen, en internationell tidning på engelska eller den regionala pressen på det lokala språket, detta är möjligheten att öva dina oregelbundna verb lite medan du gör skvaller runt om i världen hela.
Vi träffar människor i tåget och, bam, sju år senare räddar vi världen. Det är galet.
Du förstår, med lite fantasi är det att ta tåget möjligheten att träffa nya människor eller att göra status , i fred, utan stress! Du har kommit till stationen, full av bra upplösningar, allt du behöver göra är att fortsätta din resa i samma riktning.
(en lögn
