Innehållsförteckning

- Artikel publicerad den 6 juni 2021.

År 2021 är mitt tjugofemte år på denna jord. Ett land fullt av överraskningar, ibland överdådigt och närande, ibland skrämmande och destruktivt.

Ibland påminner hon mig om hur vi bara är små människor vars existensbetydelse förblir abstrakt.

Speciellt när åskan skäller på sin mamma med sin skrämmande jävla blixt!

Allt är bra. Himlen är grå, det regnar ... BAM! AH, BITCH!

Ja, jag är 24 och ändå är jag alltid så stressad när det är stormigt.

Jag kan säga att jag under några dagar, till och med förra veckan, uppriktigt fått betjänas av vädret.

Om du inte bor i Frankrike vet du förmodligen att meteorologer förutsäger stormigt väder över Frankrike för veckan den 28 maj.

Sedan måndag har flera franska avdelningar varit i orange beredskap och uppenbarligen kan maj vara den stormigaste sedan 2000 enligt Météo France.

Jag är inte SERENE.

Min helt irrationella rädsla.

När det är stormigt är jag rädd men jag vet inte riktigt varför eller vad.

Som barn skrämde det mig redan . Jag kommer ihåg klumpen som bildades i magen när jag såg den mörka himlen bildas under fördjupningen.

Jag kommer ihåg att jag stod upp mitt på natten för att somna i min lillasysters rum, som är 5 år yngre än jag.

Fram till tonåren gjorde jag en lista över vad som inte får göras under en åskväder i mitt huvud: att inte skydda mig under ett träd, stanna inomhus hemma, koppla ur elektriska apparater ...

Jag gillade verkligen att använda tekniken sekunder mellan blixt och åska för att ta reda på hur många mil stormen var. Och sedan trodde jag på alla slags urbana legender.

Det verkar som om du kan bli blind om du tittar på blixtnedslag, eller att om du öppnar alla fönster kan en boll av elektricitet komma in i huset och förstöra allt i dess väg.

Berätta för mig om det här är myter eller om detta är sant, skulle det spara mig ännu en behandling med en krympning.

Kanske spelade jag för mycket Pokémon som barn.

Idag är jag fortfarande rädd för stormen. Jag vet dock att ett åskväder i Paris inte är riktigt riskabelt.

Om du inte är våt, under ett träd på toppen av en kulle mitt på landsbygden med en isplock i dina händer, är sannolikheten för att bli blixtnedslag minimal.

Enligt Lightning Protection Association undersökt av Huffington Post 2021 varierar dödsgraden från blixt mellan 3 och 10%, vilket gör cirka 10 till 30 dödsfall per år.

I grund och botten är jag mer benägna att dö när jag tar hissen än att bli slagen av blixtar. Ändå är jag rädd för hissar? Inte alls.

Irrationell, jag säger er.

Denna noll rädsla i mitt dagliga liv

Så snart jag hör ett åsklocka verkar min hjärna aktiveras i flipettläge för att signalera mig något som: "ok, jag tror att jag hörde något så att du kan göra det bra att vakna, vi vet aldrig om något dåligt händer. "

Det är så absurt. Min hjärna skulle säkert undvika denna stress om den höll mig i min djupa sömn men hej. Jag kontrollerar inte honom, och ibland får han mig full.

Fan jävla hjärnan.

Min rädsla för en storm uppstår också under dagen. Det plötsliga och för höga ljudet får mig att hoppa och hindrar mig från att koncentrera mig ordentligt.

Jag har också en känsla av att bli starkt påverkad av all känslig spänning i luften : Jag har huvudvärk, jag är irriterad och i dåligt humör.

Lukten av stormen som överfaller mina näsborrar stör mig också mycket.

I grund och botten väcker stormen alla mina sinnen , jag är i ständig beredskap och jag kan bara lugna mig när åskan har gått.

Jag har också dåliga reflexer när det stormar utanför. Om jag är inomhus stänger jag alla fönster även om det är 42 grader ute.

Om jag är ute, stirrar jag på den mörka himlen istället för att springa för skydd för att se vilken sida blixtnedslag och gå i motsatt riktning (synd om det inte är mot mitt hus).

Jag känner mig som "en gammal man som gråter mot molnen. "

Och om det regnar samtidigt öppnar jag inte ett paraply av rädsla för att blixtnedslag kommer att falla på mig. Ja, jag bor i Paris och det finns helt klart andra parundrar än jag i denna stad, till exempel: EIFFELTORNET 324 meter högt.

Ah, jag tar inte en dusch när det är stormigt. Rapportera att vatten och el inte blandas bra (lol).

Jag börjar bli trött.

Min rädsla gör mig arg

Jag förstår inte dessa människor som älskar stormen. Jag skulle dock mycket vilja ha fred med det här vädret och inte lägga in PLS så snart jag hör åska.

Panik vid minsta blixt.

Det konstigaste med den här historien är att jag inte accepterar denna rädsla.

Självklart antar jag det, jag varnar människor runt omkring mig att jag riskerar att vara lite tendax-underbyxor när det åskväder.

Men i mitt huvud sker en fruktansvärd duell mellan mina två inre jag : först försöker jag lugna mig själv, att säga till mig själv att det inte är så hemskt två blixtar och störningar i 5 minuter.

Då känner jag min kropp spänd och där blir jag arg på mig själv:

"Allvarligt? Vid din ålder? Kommer du att stressa dig själv igen på grund av ett enkelt åskväder? Stoppa nu och gör en Instagram-berättelse om vad du ser ut genom fönstret, som alla andra. "

Uppenbarligen fungerar det inte.

Vid sådana tillfällen gillar jag att sätta mig under mitt täcke och lyssna på mycket hög musik, så långt som möjligt från öppningar till utsidan.

Det är en storm, ok ciao bye.

Jag tror faktiskt att det mestadels inte är att veta hur man styr denna helt irrationella rädsla som upprör mig.

Jag är trots allt inte arg på stormen utan på mig själv. Kanske om jag släppte min rädsla för stormen skulle jag vara mindre stressad och min ångest skulle bli lättare att hantera?

Om du vill hjälpa mig med att finansiera min terapi, skicka mig en PM så att jag ger dig mina bankuppgifter.

Annars kan du också berätta för mig om du också är rädd för stormen i kommentarerna.

Populära Inlägg

Batman, en psykologisk analys

En psykologisk analys, man skulle tro att Batman skulle behöva det väl: skulle han lida av en slump av en eller flera psykiska störningar? Detta är vad en amerikansk psykolog försökte förstå!…