Från KEUOUA? Fortfarande sommarförbud runt kvinnornas kropp ??? Lämna våra vulva trankchilles !!!
Låt oss lugna oss.
Artikelmarknadsföringen som inspirerar mig idag kan kryssa, men vet du vad? Att läsa dess innehåll är också coolt.
Hur du får din bästa sommarvagina någonsin https://t.co/NSvEqADpOV pic.twitter.com/xYMFbe4iTk
- Teen Vogue (@TeenVogue) 30 maj 2021
Sommaren är den bästa tiden i livet som:
- Tentorna är över
- Solen
- Stranden
- Det finns grillar att nibba på
- Det är säsongen av Fort Boyard
Men den här tiden på året presenterar också några riskfaktorer för hälsan hos din gren .
Gynekolog Amanda Williams Calhoun förklarar:
”Oavsett om det är att simma i en pool eller svettas på en promenad en solig dag, kan fukt och bakterier som täcker vår hud utgöra ovälkomna sommarutmaningar .
Akne kan utvecklas till följd av bakterieväxt och gnugga våt hud kan orsaka rodnad och irritation. "
Här är de bästa tipsen från gynekologer för en hälsosam sommarvulva.
Ta av dig din våta baddräkt
Att leva nästan naken är en av fördelarna med sommaren.
Vem behöver kläder när schemat för dagen innebär melonsång och att skrapa dig i solen?
Men att umgås i en våt baddräkt kan vara en verklig utmaning för kvinnors integritet . Sommarvärmen kan verkligen torka ut dina delar, vilket gör dem känsliga och lite lynniga.
Bättre att byta när du kommer ut ur vattnet snarare än att mera i din baddräkt.
Gynekolog Sherry A. Ross förklarar:
Att stanna i en våt baddräkt kan störa vaginaens pH och irritera vulva.
Obalansen i pH kan orsaka jästinfektion eller bakterieinfektioner, och en varm, fuktig miljö är perfekt för att stödja utvecklingen av infektioner. "
Jag lägger på en torr sluttning, byyyye
Ge torkdukar
Sommaren är också dags att återansluta till Mother Nature.
Men vid vandring eller camping kan tillgången till toaletter vara svår och kan komplicera en bra personlig toalett.
Att tillhandahålla toalettpapper och / eller intima våtservetter kan därför vara användbart för att hålla en ren och torr vulva.
Att lära sig att kissa i naturen är också till hjälp för att förhindra lång återhållsamhet och förhindra risk för UTI. Tänk på din allierade, pissen!
Dr Amanda Williams Calhoun förespråkar också att man applicerar myggavvisande spray på underkläder för att förhindra bett söder om gränsen.
Naturligtvis är området känsligt så dokumentet specificerar att applikationen måste göras på utsidan av trosorna och under inga omständigheter på huden eller den del som kommer i kontakt med slemhinnorna. En organisk avstötningsmedel utan giftiga produkter och utan alkohol eller en husblandning av eteriska oljor är den mest lämpliga.
Undvik solbränna
Om du inte badar i den enklaste enheten är chansen att bli solbränd på din vulva liten.
Men en lågklippd baddräkt som bärs utan solskydd kan avslöja sidodelarna på frifri med risk för utslag och skalande hud ...
Solskyddsmedel, skyddskläder och skugga är dina vänner.
Se upp för den sandkonsten
Det finns ingen känsla som är mer obehaglig enligt min mening än att ha sand fastnat i huden våt med saltvatten. Ja, principen för stranden vad.
Det är därför du i sommar träffar mig bara på stenstränder.
Detta hindrar mig från att förändra min verksamhet, sedan min plats i Gobiöknen.
Min mardröm
Eftersom den här sandstranden passar absolut ÖVERallt.
Ingen är förvånad över att hitta den fortfarande i botten av sin handväska i mitten av oktober ...
När det kommer till botten av underbyxorna rekommenderas en noggrann inspektion av veck och säckar under din dusch efter strand.
Dr Leah S. Millheiser förklarar att sand i slidan kan orsaka irritation under penetration, men den rinner vanligtvis av sig själv.
För mycket svett dödar svett
Sommaren blir varm, sommaren blir varm, i t-skjortorna, i baddräkterna ... Det är så.
Och där det finns svettkörtlar och hår finns det svett.
Men för mycket svett kan orsaka klåda och bakterieinfektioner .
Om du utnyttjar soliga dagar för att i synnerhet spela sport, se upp för transpi fångade i veckarna.
Bättre att välja andningsbara material som nylon, elastan, polyester eller framtida tekniska tyger, som de finns idag.
Förbered dig på de svaga resorna
Du beställde uppenbarligen din låda Mademoisell Partir un jouuur och du förbereder dig nu för att ryggsäcka som den otrygga Cheryl Strayed.
Två saker kan hota den goda hälsan hos dina vulvovaginala delar:
- Långa resor med flyg , bil eller buss, för att sitta länge i trånga kläder som svettar svetten kan leda till irritation och svampinfektion. Att hålla sig hydratiserad, applicera vaselin på utsidan av vulva och välja rätt outfit är nycklarna till en lycklig resekatt.
- Hotell tvålar av tvivelaktig komposition . Vet att det är möjligt och hälsosamt att göra utan tvål för att rengöra denna ömtåliga kroppsdel. Annars kan du planera framåt genom att ta en specifik produkt för personlig hygien.
Att sugas in i sitt säte av transpi, en pest
Här är min gråmås, du har alla kort i handen för att din vulva ska passera den vackraste sommaren.
Och du, hur tar du hand om grenen från juni till september?
