Det har gått flera år sedan alla har solat mig med avokado, denna förmodligen utsökta frukt som kan ätas med allt och allt.
Personligen är det inte riktigt min grej (kast inte stenar på mig).
För om jag skriver den här artikeln idag är det inte för att berätta om de många sätten att laga den (det finns en annan artikel om mademoisell för det), utan dess dygder ... i skönhet!
Avokado, den perfekta ingrediensen för skönhet
Avokadoen, förutom att den är en frukt som mycket uppskattas av många, är känd för sina många kvaliteter inom kosmetika.
På grund av de omättade fettsyror, mineraler och vitaminer som det innehåller är det en mycket rik ingrediens som kan ge många fördelar för både hud och hår.
Avokadoen inom hudvård
Avokado rekommenderas ofta för torr och mogen hud .
Eftersom det är en ganska fet frukt som producerar olja när den till exempel krossas, gör det det möjligt att fylla en för låg talgproduktion.
Aroma-Zone förklarar det på det tekniska arket avokadoolja på sin webbplats, det gör det möjligt att mjuka upp, reparera och skydda huden, även känslig .
Avokadoolja används ofta för att ge näring åt ögonområdet av människor för vilka denna del av ansiktet är särskilt känslig.
Enligt min mening är den också lämplig för fet eller akne-benägen hud eftersom den innehåller en relativt stor mängd zink som har antiinflammatoriska effekter på huden.
Men om så är fallet rekommenderar jag att du använder avokado före sänggåendet eftersom det fortfarande är en fet ingrediens som kan göra din hud lite blank.
Avokadoen i hårvård
Avokado har ofta också en något magisk effekt på håret.
Samma fettsyror som gör det mycket närande för huden ger också mycket mjukhet, styrka och glans i håret .
Den oljiga aspekten av frukten skyddar hårfibern (från t.ex. föroreningar) och förhindrar att den splittras eller skadas.
Det är därför en föredragen ingrediens för personer med särskilt torrt hår , såsom lockigt eller krusigt hår.
Om hårbotten tenderar att smörjas snabbt men du har torra ändar, skulle jag rekommendera att du bara applicerar avokado på de lägre längderna. Det kommer att undvika att väga ner håret vid rötterna!
Dessutom förklarar webbplatsen Beauté Chérie att avokadoolja hjälper till att stimulera hårväxt . Det är därför en ingrediens att välja om du vill förbättra hårets hälsa på lång sikt!
Urval av skönhetsprodukter av avokado
Här är några skönhetsprodukter som innehåller denna värdefulla kosmetiska ingrediens, om min artikel fick dig att titta på den!
Avokadokosmetika för ansiktet
- Vitaminkräm med organisk avokado, Logona Naturkosmetik, 16,07 €
- Närande nattkräm med avokado, Antipodes, 33,45 €
- Avokadoolja, Melvita, 9,40 €
- Närande ansiktsmask, Kiehl's, 45 €
Avokadokosmetika för hår
- 2-i-1 näringskrämmask med avokado, Yves Rocher, 12,90 €
- Lämna näringsvårdskräm med avokado, Garnier, 2,92 €
- Avokado schampo, Faith In Nature, 6,99 €
Avokadobaserade DIY-maskrecept
Om du föredrar att ta ihop dina egna behandlingar själv, vet att avokadomaskar är väldigt enkla att göra!
Här är en för ansiktet och en för håret som jag gjorde under mycket lång tid, när jag inte betalade för matvarorna för att jag bodde hos min mamma (ja, advokaten har nackdelen att vara ganska dyra ...).
Hemmagjord avokado ansiktsmask
För den här masken behöver du:
- 1/2 avokado
- 1 matsked jojobaolja
- 1 matsked honung
Mosa avokadohalvan i en skål med en gaffel tills du får en relativt jämn mos. Tillsätt jojobaolja och honung och blanda väl så att degen blir jämn.
Applicera blandningen på ditt torra ansikte i ungefär tjugo minuter och skölj sedan väl med ljummet vatten. Ditt ansikte ska vara väldigt mjukt och lugnt!
Hemmagjord avokado hårmask
För den här masken behöver du:
- 1 avokado
- 3 matskedar olivolja
- 1 citronsaft
- 1 ägg eller 1 naturlig yoghurt
Börja med att mosa avokado med en gaffel i en skål för att få en relativt jämn mos.
Tillsätt olivolja, citronsaft och ägg (eller vanlig yoghurt, beroende på vad du föredrar) tills din blandning är väl kombinerad.
Applicera allt detta i dina längder , helst på torrt hår, linda sedan huvudet i cellofanpapper. Lämna så länge som möjligt, det kan gå från 30 minuter till 2 timmar om du har tid!
Skölj väl (du ser att det är en röra), gör ditt vanliga schampo och voilou!
Nu när du vet allt om avokado som en skönhetsingrediens väntar jag på din feedback om DIY-masker om du provar dem! Och dela naturligtvis dina egna recept om du har några!
