Om jag hade fått höra att denna inneslutning skulle göra det möjligt för mig att se en lite mjukare blick på min kropp, uppriktigt sagt, skulle jag ha skrattat.
Möjligheten att SLUTSNITT binger alla avsnitt av Naruto? Ja.
Ett test för mitt förhållande? Säkert.
Ett mycket långt ensamhetsögonblick? Definitivt.
Men början på återföreningen mellan min kropp och mig , jag var långt ifrån att ha förutsett det, den där!
Inneslutning, ett test för min hjärna
Under avskiljningen vet jag inte om det var samma sak för dig, men jag har en känsla av att jag kände kreativitet överallt.
Foto-, video- eller skrivprojekten för människorna omkring mig har äntligen funnit tid att födas fredligt, att blomstra, och ibland gjorde det mig verkligen förbannad.
Inte för att jag inte är glad för alla dessa begåvade människor med bördig inspiration. Det är bara det att jag personligen hade en känsla av att ha ett normalt liv under hela början av inneslutningen (ungefär en månad) ... men mycket mindre .
Jag arbetade varje dag från 09:00 till 18:00, helger var helger, och eftersom jag är ganska hemma i vardagen, ja ... till slut ändrade allt detta inte mitt liv för mycket. dagligen.
Efter ungefär en månad med hem-arbete-hem gled en liten röst in i headsetet som min hjärna kanske har vägrat att sörja vardagen tidigare och att se sanningen i ansiktet.
Att acceptera det nej, Océane, det är inte "ett normalt liv utan dessutom null". Det är ett helt nytt sätt att leva .
Till skillnad från mitt dagliga liv som är kär i min säng och stirrar i taket (ja, jag älskar att göra ingenting), under inneslutningen berövades plötsligt min hjärna något som hindrar det vanligt i spänning:
Planera .
Förutse, planera, tänka på framtiden, komma ihåg mina mål, bygga nya ... Omöjligt eftersom plötsligt hela mitt korta och långsiktiga liv badades i ett moln av rök .
Så jag fick bara ... vänta. Vara. Att vara med mig. Och anslut min hjärna till något annat. Men vad ?
Mitt förhållande till min kropp under inneslutning
Under hela den första delen av inneslutningen satte jag mig därför inte något ovanligt mål.
Att inte få min kropp att lida för mycket, behålla anständig hygien och lite fysisk träning för att kompensera för mina 6 kilometer till fots (pre-pandemiskt genomsnitt).
Ta hand om mig själv , skona mig själv, lyssna på mig, tänk på att ta mig tillbaka till mig själv när min hjärna är ansluten till den oroande, otydliga och osäkra framtiden.
Och till slut var det redan mycket.
Genom att spendera tid med mig, mig, mig och mig, att spendera mina dagar i jogging / leggings / stor tröja, och särskilt att inte gå ut och därför inte konfrontera mig själv med andras blick , min blick på min kropp har förändrats, utan att jag förstår det .
Min kropp, jag hade bara det att tänka på, och bortsett från min älskandes välvilliga och kärleksfulla blick (som utan tvekan spelar en primordisk roll) fanns det inget annat än mina två ögon för mig " att döma ".
Så småningom, utan att jag insett det, tog jag flera steg som jag aldrig tagit tidigare mot en mjukare relation med min kropp och mina komplex .
Steg nummer 1: klippa mitt hår medan jag är i trängsel
Jag hade inte planerat att prata om den här episoden av min inneslutning, men i slutändan tänkte jag på den här artikeln.
Den till synes oskadliga episoden av min frisyr påverkade starkt den mjuka förändringen i min uppfattning om min kroppsbyggnad.
För att ge dig lite sammanhang är mitt hår och jag en riktigt stor historia. När jag var liten och tills jag var runt 8-10 hade jag verkligen inte mycket.
Verkligen, verkligen, verkligen inte mycket.
Jag fick ofta höra att jag såg ut som en pojke, och även när mitt hår växte ut var det aldrig i mycket stora mängder.
Min väldigt speciella implantation gav mig till och med en gång en mycket olämplig reflektion hos frisören:
Har du haft cancer?
Låt oss gå vidare ...
När jag växte gav mitt hår mig förändringen: det är extremt fint, ganska mjukt och glänsande, med vackra kopparhöjdpunkter, och jag värdesätter det som mitt ögon .
Jag vägrade alltid att röra vid dem, ändra färg eller till och med försöka ovanliga klipp, tills Lucie motiverade mig att göra mig en henna för några månader sedan.
I flera år hade jag integrerat det faktum att mitt mellanlånga oskärning var den enda som passade oss, mitt hår och mig, och det passade mig väldigt bra på det sättet.
Den andra veckan av inneslutning, mitt möte med frisören hade avbrutits, såg jag att mina splittrade ändar blev värre och så bad jag min pojkvän att klippa dem åt mig.
3 eller 4 centimeter, sa jag. I slutändan klippte han tio bra centimeter, och om jag först fick panik sparar den här gesten verkligen.
Jag berättade om det i VLOGMAD 203!
Förutom att återställa hårets täthet har detta snitt helt förändrat min syn på mig själv . För min pojkvän var det verkligen inte mycket, men för mig var det mycket, och jag tog flera dagar att återhämta mig.
För första gången på extremt lång tid bytte jag huvud, och dessutom fann jag mig vacker, med en "mer vuxen" luft tack vare denna nya hemlagade bob.
Den första stenen låg .
Steg nummer 2: sluta bära en bh under inneslutningen
Jag föreställer mig att jag långt ifrån är den enda som berörs av denna punkt. Inneslutning är brasens mardröm, nu förflyttad till botten av lådorna!
Men för mig var det inte uppenbart under hela den första delen av inneslutningen.
För även när jag är hemma dagligen tål jag inte känslan av att mina bröst faller och blockerar, så jag håller dem väl hållna i en behå eller en behå.
Mina bröst och jag, det är en stor kärleks- / hathistoria som långt ifrån är över.
Jag minns när jag var 15 år gjorde jag en 85C som jag tyckte var perfekt. Jag älskade mina bröst, som jag lätt tittade på i spegeln, och jag började brinna för att köpa underkläder.
Sedan när jag började på p-piller kl 17, tog jag en mössa, och vårt förhållande föll ihop .
Sedan dess har jag gått ner i vikt, gått ner i vikt, gått ner i vikt igen, men min BH-storlek har aldrig riktigt förändrats.
Jag gör fortfarande en 85D, men mina bröst hänger, jag gillar inte mina bröstvårtor, och deras storlek ökar och minskar så mycket under min cykel att några få iögonfallande streckmärken har börjat.
Så mina bröst, jag gömde dem alltid mer eller mindre, även i intimiteten, och när våg av nej-bh närmade sig höll jag henne åt sidan och sa till mig själv att det aldrig skulle vara för jag .
Under hela början av inneslutningen, så utan att verkligen ta hänsyn till, fortsatte jag att bära en bh varje dag under min stora tröja, stora t-shirts och pyjamas.
Och en dag, när jag hade min menstruation och mina bröst var ömma och svullna till det maximala (jag föredrar dem vid denna tidpunkt av cykeln eftersom de är mer hoppande), när jag kom ut ur duschen, tänkte jag för mig själv:
Vad händer om jag inte tar på mig en behå ikväll?
Jag hade en ganska flytande vit topp som tydligt släppte igenom mina bröst, och jag tillbringade kvällspussning med min pojkvän och uppskattade mitt släppta bröst .
Från och med den dagen slutade jag helt sätta på den utan att göra den alltför medveten. Tills jag insåg:
Waw. Océane. Du har verkligen tagit ett steg framåt.
Jag förbjöd mig inte någonting, varken snäva linnen eller stora tröjor, och till och med för att shoppa var min BH borta.
Efter några veckor tittade jag på mig själv i spegeln och en märklig uppfattning dök upp för mig, som jag meddelade till min pojkvän:
Var jag bara van vid dem, eller faller de mindre än tidigare?
Jag har inget svar på den frågan, men vad som helst, det spelar ingen roll.
Steg nummer 3: solbränna i shorts under inneslutning
För två veckor sedan berättade jag om min epiphany i min artikel Jag är tunn, mina skinkor är fulla av celluliter och jag lär mig bara att acceptera det (när jag säger att denna inneslutning har vänt mitt huvud ...).
Jag förklarade för dig min upptäckt av Danae Mercer och uppenbarelsen som jag hade på min kropp och kroppens positiva rörelse, och det visar sig att denna uppenbarelse går med steg 3 i min försoning med mig själv:
Vänja dig med att ha på dig shorts och visa därför mina ben.
Eftersom jag var en av de mest privilegierade människorna i denna inneslutning, var jag klostrad i ett stort hus med en trädgård och gott väder som gjorde att jag kunde sola på vissa helger .
Du borde veta att jag varje dag inte bär shorts, klänningar eller något som visar mina ben. Jag tycker att de är slappa, enorma och genomskinliga (eftersom de aldrig får solen).
Jag pratade om det för länge sedan i ett vittnesmål. Jag har inte shorts, jag är varm på sommaren, lever mitt liv som en komplex tjej.
Jag vände mig vid att uthärda värmen i mina byxor, även i en hetvåg i den parisiska RER, och det har gått länge sedan jag utrotade varje aktivitet som kräver att jag bär en baddräkt .
När det gäller mina bröst, även när jag är hemma, är jag inte van vid att ha bara ben, men plötsligt, i det här huset, under den här inneslutningen, började jag gå runt i shorts , ben och celluliter, för en tyst solbränna.
Inga främlingar att titta på mig, besvärliga blickar som får mig att vilja försvinna ... Bara jag och mina ben i solen för första gången på flera år.
Jag tänker inte ljuga, det var störande först, men jag tvingade mig själv lite och insåg att garvning i leggings skulle bli komplicerat ... Jag blev van vid det och njöt till och med av den här nya friheten .
Steg nummer 4: filma mig och ta en bild av mig under inneslutning
Detta steg nummer 4, det var en vacker avslutning på all denna söta och vackra process.
En dag i inneslutning fick jag meddelandet från en vän som gjorde ett videovärderingsprojekt (som jag berättar om nästa vecka på mademoisell).
Hon ville ha videor av kvinnliga kroppar, suggestiva, estetiska, i svartvitt och erbjöd mig att delta.
I min utbrott av självkärlek sa jag till mig själv varför inte, jag lade ett stativ och min kamera i ett avskilt rum och tillbringade en hel timme på att filma och ta en bild av mig själv, helt glömma linsen huvud .
Jag kände att det här var första gången jag tittade på mig själv i allt som vanligtvis stör mig: mina bröst, min hud, min skinka, min figur och bara jag, med mig själv.
Inte redo att skicka sådana intima bilder till min vän, men berikad av denna upplevelse, några dagar senare bestämde jag mig för att börja om och göra en serie självporträtt .
Några som jag höll för mig själv, andra som jag publicerade på mitt Instagram-konto.
Det är roligt, men den här slutövningen var som en miniterapi för mig, ett trevligt sätt att avsluta detta kapitel som jag bodde med mig själv.
När jag tittar på mig själv tycker jag att det är viktigt och jag kunde under denna inneslutning observera att det var sällsynt att jag verkligen tittade på mig själv med ett neutralt och välvilligt öga .
Min kropp och mina komplex efter inneslutning
Precis som jag inte vet om jag en dag kommer att kunna visa min skinka full av celluliter på stranden utan ångest, vet jag inte vad som kommer att hända med mina bröst och ben efter denna inneslutning.
Kanske ska jag skjuta upp behå? Kanske köper jag några shorts för att möta värmeböljan? Jag vet inte.
Hur som helst, jag köpte två baddräkter för första gången på 6 år, och det säger mycket om mitt sinnestillstånd .
Även om jag inte skulle vara redo att ta alla dessa steg i sommar, finns det åtminstone en sak som jag inte kan ta bort: denna inneslutning har gjort det möjligt för mig att vänja mig vid min kropp på nya sätt. naturligt, och jag mår bättre med mig själv i min integritet.
Och det är redan mycket.
Och du, har fängelse lärt dig något om dig själv eller din kropp ?
