Jag tror att det inte är en tillfällighet att vi hela tiden berömmer fördelarna med självförtroende. Verkar som att det öppnar alla dörrar, att det ökar vår charm tiofaldigt, att det inspirerar till många coola saker och att det förändrar livet, allt detta. Jag tror bestämt att en hälsosam dos självförtroende kan hjälpa vem som helst att lyfta ett jävla berg på lillfingret.Vi måste fortfarande komma dit - och jag tror att vi alla är ganska överens om att det inte är någon paj. Det finns så många element som möter oss dagligen och som hindrar oss från att explodera i ansiktet av världen, från att bula ut H-24-torso och känna oss oförgängliga. Små detaljer - en kommentar här, ett tidningsomslag där, ett gammalt minne som flyger tillbaka utan varning, och det är allt som träffar spiken på huvudet. Det är ett långsiktigt jobb som kräver mycket ansträngning och en del av uppoffret, men resultatet är värt alla ärr i världen.
Till att börja med föreslår jag en ganska enkel övning: anta. Det är vagt och det verkar super komplicerat så, men när du väl kommer igång börjar det direkt. Antag vad du är idag, vad du vill vara imorgon, vad du har varit.Äga dina brister. Ta på dig alla de saker som pissar dem runt dig men du tänker inte ändra - för nu. Äg ditt beteende, även när du tappar kontrollen, även när du upplever förnedring, även när du känner dig sårbar. Ta ansvar för dina tårar, dina skratt, dina röda kinder, din mottaglighet, ditt dåliga humör. Äga dina segrar - våga prata om vad som gör dig stolt, vad du har åstadkommit. Det skryter inte, du anger bara fakta. Ta ansvar för dina fall, vare sig fysiska eller inte. Att undvika skålar är mänskligt omöjligt, du måste vänja dig vid det.
* felfri = felfri
Antag också dina brister, antag dina sadelväskor, dina små bröst, dina tolv meter långa ben, ditt lockiga hår. Det finns många saker du kan ändra hemma, men just nu är du som vi ser dig, och det är väldigt bra på det sättet. Om det verkligen äter upp dig finns det alltid lösningar, ta dig upp och skruva upp din rutin. Om det du är fungerar för dig men du känner att det inte passar resten av världen, synd för dem. Det är inte ditt problem. Om det stör dem är det synd, de slösar bort tid och energi på saker som inte är värda det - och under tiden går du vidare. Det är allt som betyder något.
Så räta upp dig, med huvudet högt, håret blåser i vinden och skaka upp de dagliga grumpiesna. Le, dansa på gatan medan du handlar, diskar, jobbar, står i kö på postkontoret, skrattar varje dag.
Människor som kommer att bryta dina äggstockar kommer det alltid att finnas. Det som är viktigt är inte att minska antalet, utan att minimera deras påverkan. Dessutom, genom att anta vem du är 100%, begränsar du greppet - du tar bort en massa saker från hatare att ta itu med. Om du anklagas för något därför är du skyldig, att du är medveten om det och att du inte tänker ändra för tillfället kan vi inte skylla dig längre.Allt som kastas mot dig har du möjlighet att säga "Baaaaah, ja. Jag vet. Och så ? ". Då är det upp till dig att ordna upp saker. Om kommentaren kommer från någon som är kära för dig och om ditt beteende gör ont eller orsakar problem dagligen finns det ett sätt att förhandla. Målet är inte heller att gå på allas ansikte för att känna att de finns - det finns alltid ett lyckligt medium.
Men istället för att gå igenom fasen "Hej, tänk om jag gjorde allt för att möta förväntningarna hos de omkring mig att se? “Börja med att lyssna på dig själv. Vem är du ? Vem vill du vara? Vem vill du presentera för resten av världen? Hur vill du att människor ska beskriva dig, att komma ihåg dig? När du väl har identifierat dina önskningar är allt du behöver göra att gå in på scenen och se resten av världen i ögonen.
Ta Celines exempel, hej.
