Upplagt den 20 november 2021
När jag såg det rädda huvudet jag drog i morse och tittade på all hårmassa jag lämnade på min kam efter att ha lossnat det, tyckte jag att det var hög tid att berätta om håravfall .
Om du känner att du lämnar halva hårytan på borsten när du stylar håret, är det okej.
Hur förklarar jag att håravfall varierar beroende på årstid?
Var inte panik , det är vanligt att du tappar fler hårklumpar på hösten och sommaren än på vintern och våren.
Det är bara att om du planerar att begå ett brott på hösten, ökar det dina chanser att lämna ledtrådar och hålla käften. JAG SKOJAR.
Dessutom finns denna säsongsvariation i håravfall också hos djur.
Refinery29 rapporterar hypotesen att håravfall är störst när dagarna blir kortare.
(Viktminskning, graviditet eller stress kan också förklara håravfall.)
Du måste dock noggrant undersöka hårbotten när du har intrycket att du tappar mycket hår för att identifiera närvaron av ett hål.
Områdena utan hår är ofta fläckar av alopecia areata , till skillnad från alopecia är detta håravfall reversibelt .
Gå bara till din hudläkare för att behandla den inflammatoriska sjukdomen som är orsaken.
Om du inte har något i hårbotten men är orolig för ditt säsongsmässiga håravfall, kom ihåg att vi tappar mellan 100 och 150 hårstrån per dag , det är enormt men det är NORMAL!
Om du fortfarande är orolig eller orolig kan du alltid ta några små steg för att stimulera din hårväxt som en försiktighetsåtgärd.
Hur kämpar man mot håravfall?
Du kan lägga ännu mer delikatess i dina penseldrag när du lossar håret.
Som jag förklarade i min guide till eteriska oljor för att ta hand om ditt hår kan du använda några av dem för att stimulera deras tillväxt ...
Den eteriska oljan från Bay Saint Thomas håller till exempel hårbotten frisk och den eteriska oljan av pepparmynta som avlämnar blockerade näsor stimulerar också skallens blodcirkulation.
Men du kan också använda eteriska oljor av ingefära, mycket effektiva mot håravfall och rosmarin, vilket ger dem mycket vitalitet.
- Bay Saint Thomas eterisk olja, 5,40 €
- Eterisk olja av pepparmynta, 2,90 €
- Ginger eterisk olja, 4,50 €
- Rosmarin eterisk olja, 3,30 €
Används också för att bekämpa håravfall: eteriska oljor av citron, enbär, pelargon, piggard, grapefrukt, clary salvia, palmarosa ...
Innan du schamponerar kan du blanda de eteriska oljorna du väljer med en vegetabilisk olja för att försiktigt massera hårbotten .
Söt mandelolja, födelse, 9,99 €
Receptet är två droppar eteriska oljor per matsked vegetabilisk olja.
Annars finns det kosttillskott baserade på bryggerjäst som hjälper till att få ditt hår att växa snabbare.
Bryggerjäst, Gayelord Hauser, 4,47 €
Jag hoppas att den här artikeln lugnade dig lite.
Om du själv har små steg för att begränsa håravfall, tveka inte att dela dem i kommentarerna.
