Allt började lite innan jag blev 18, hösten 2021. Jag har haft en pojkvän i flera månader då, det fungerar bra, jag vill vidta åtgärder och vänder mig därför till min gynekolog för att välja ett sätt att preventivmedel.
Eftersom jag är välinformerad väljer jag ringen för att undvika besvären med den dagliga fångsten och särskilt glömska. Min första gång går som urverk, allt går bra i bästa möjliga värld.
Och ändå sjönk min moral mycket snabbt . Jag har mindre motivation, jag blir arg, jag blir upprörd, tårarna rinner lättare än vanligt. Att vara naturligt entusiastisk och optimistisk, känns förändringen omedelbart, lika mycket för mig som för de omkring mig. Men det som fascinerar mig mest är att inte veta var det kommer ifrån.
P-ringen och depressionen
Jag försöker sätta mitt humör på vintern som börjar, även om jag aldrig har varit benägen för säsongsdepression, och på den stress som orsakas av närmandet.
Problemet är att det blir värre och att det påverkar mina nära och kära : jag blir irriterad med mina föräldrar, och så snart jag är bekvämt installerad i min säng på natten, med min pojkvän, börjar jag gråta utan att kunna själv. sluta och utan att veta varför.
Efter två eller tre månader har min mamma idén att titta på biverkningarna av min preventivring: vi har symtom som depression eller stressattacker. Första nyheterna! Jag är lite ledsen att ingen i förväg varnade mig för en sådan risk och jag gör en tid med min gynekolog.
Hon lugnar mig omedelbart: hon tvivlar inte på ursprunget till min depression och förklarar för mig att jag kan få en dålig reaktion på det material som används för att göra ringen. Vi bestämmer oss för att prova ett standardpiller istället, och hon varnar mig för att jag helst skulle ta det i tre månader innan jag bestämde mig, för om symtomen kommer tillbaka för snabbt kan det fortfarande bero på det. till ringen.
P-piller och depression
Det här är den värsta våren i mitt liv. Det som manifesteras som en depression förvandlas till verklig depression när man tar p-piller: Jag tårar fortfarande, i defensiven hittar jag gamla ångest att jag hade löst i tio år.
Utöver det står min libido stilla . Och oundvikligen har all denna explosiva cocktail konsekvenser för mitt förhållande. Min pojkvän kämpar för att förstå min situation (hur man klandrar honom, det är så svårt att förklara just nu) och börjar tro att jag inte längre gillar honom, vilket gör situationen värre eftersom jag känner mig skyldig till vad Jag får honom att lida .
Det skapar en stor atmosfär då, speciellt eftersom jag tar ett stort slag i insikten att ett mycket litet läkemedel kan förändras i min inre personlighet.
När jag blir nervös kan jag inte säga om det är legitimt och verkligen kommer från mig, eller om det är p-piller som pratar och du måste kväva det. Ibland går jag in på min skolgård och känner tårarna stiga, utan någon särskild anledning, och jag måste kämpa med all min kraft för att hålla dem innan jag går med i min klass.
När folk frågar mig om den här perioden har jag alltid samma exempel som jag tänker på: den dagen när det inte gick bra och när jag var tvungen att ge upp för att se Swan Lake-baletten som exceptionellt ägde rum i min stad och att jag alltid har drömt om att se, bara för att jag visste att svanen skulle dö till slut och jag skulle gråta hela natten.
Länken mellan p-piller och depression var kärnan i nyheterna för några veckor sedan: en dansk studie drog slutsatsen att p-piller liksom alla hormonella preventivmedel ökar risken för att utveckla depression.År 2005 förklarade Dr Martin Winckler på sin blogg att denna effekt är trolig:
”Läkemedelskänsligheten varierar från person till person, och vissa påverkar emotionella centra i hjärnan. Detta är fallet med könshormoner (gravida kvinnor säger att deras känslor är upprörda, detta är inte psykologiskt, men biologiskt). (...)
För att sova ägglossningen måste hormoner i preventivmetoder verka på hypofysen (en körtel i hjärnan). Det är dock omöjligt för dem att agera på hypofysen utan att agera på de andra centren - och särskilt de som styr humöret. "
Stoppa p-piller: återfödelse
Jag kommer tom i slutet av dessa tre månader och leder ett så rutinmässigt liv som möjligt eftersom alla oförutsedda händelser riskerar att få mig att tappa kontrollen och med ett par som kämpar men som jag inte kan investera mycket i. energi. Jag fattar sedan beslutet att ta en paus.
Tanken att helt stoppa hormonell preventivmedel är fortfarande otänkbar för mig, men jag måste se till att mitt tillstånd kommer därifrån för att jag fortsätter att tvivla på det (och särskilt för att jag är rädd för att p-piller ändrar ingenting). Jag hoppas också att jag kan klara min studenterstudent utan att gråta framför granskarna - ja, vi är där. Min gynekolog uppmuntrar mig på detta sätt och min pojkvän är inte emot detta beslut.
Förändringen är omedelbar. På bara några dagar återfår jag all min energi och möter en omvänd känslomässig lyft. Jag lever verkligen igen, jag ser mina vänner igen, jag passerar min studenterbok med glans och jag ifrågasätter mig själv på många punkter.
Jag har redan bestämt mig för att börja terapi och berättar för mig själv att oron och gråtande trollformler utan tvekan orsakas av hormoner, men inte nödvändigtvis dyker upp från ingenting, och att det kanske är rätt tillfälle. för att lösa vissa delar av mitt liv.
Och jag inser också allt som inte fungerar i mitt förhållande, men att jag var för dålig för att förstå eller rätta till dess. Efter långa, fruktlösa diskussioner med min pojkvän bestämmer jag mig äntligen för att bryta upp.
Östrogener och deras effekter
Jag går på college och börjar träffa en annan pojke. Frågan om preventivmedel återvänder sedan till mattan och jag återvänder till min gynekolog, som har två lösningar.
Enligt henne kommer mitt problem från östrogen : Jag har därför valet mellan ett östrogenfritt piller (Cérazette) att ta kontinuerligt, vilket kan leda till andra problem som blodförlust under hela månaden, akne, viktökning och sällskap, eller ett "nära naturen" piller, som ska efterlikna fluktueringen av östrogen i kroppen (piller måste tas i en specifik ordning och pausen varar 4 dagar istället för 'en vecka).
Jag väljer det sista alternativet, bara för att kunna säga till mig själv att jag skulle ha provat allt.
”De allra flesta orala preventivmedel är kombinationspreventiva medel som innehåller både östrogen och progestin, som är syntetiska derivat av östradiol och progesteron, två hormoner som utsöndras av äggstockarna och är involverade i kontrollen av menstruationscykeln.
Det är progestinet som är preventivmedel, östrogen är bara där för att göra det bekvämare att ta. "
Det är ett fiasko, men min långa paus har lärt mig att upptäcka negativa effekter mycket tidigare och jag väntar inte tre månader på att stoppa det. Från de första utbrottet av stress och andra tårar, slutar jag behandlingen och faller tillbaka på Cérazette, som ska göra någonting mot mig eftersom det bara innehåller progesteron.
Och där fungerar det. Jag är mycket uppmärksam på min kropp de första månaderna, men jag känner ingen förändring. Och som en bonus har jag inte längre min menstruation.
Det är en stor lättnad efter så mycket krångel, och jag tar det ett år till. Under den här tiden blir min berättelse mer allvarlig, jag lever mitt liv tyst, jag faller igen i en rutin men som inte utgör något problem för mig. Jag säger till mig själv att jag frågar mig själv att det antagligen är ålder.
Men historien slutar tyvärr inte där. Efter ett år, ett och ett halvt år börjar jag känna igen en minskning av energi, irritabilitet och alla mina gamla demoner som hade lämnat mig ensam fram till dess. Jag är i förnekelse i några månader, jag är för rädd för att ta slut på lösningar, men jag knakar äntligen och jag inser att jag är ännu mer rädd för att falla tillbaka i min mörka period.
Jag slutar ta pillret över natten, bara för att jag inte kan svälja det längre: Jag känner att jag förgiftar mig själv och jag kan inte ta det längre.
Återupptäck dig själv
Den emotionella orkanen som tar tag i mig är utan motstycke , mycket mer våldsam än den första sedan den här gången tog jag pillret mycket längre.
Jag har nya önskningar i stora delar, som aldrig hade tappat mig: att lämna mina föräldrars plats, hitta en lägenhet, gå till studier i en ny stad, ha en övernattning, gå ut och sova. fest ... Jag är helt vilse och vet inte vad jag ska göra med all denna nya information.
Så jag vänder mig till min krympning, som meddelar mig med förvåning:
"Jag har känt dig i över ett år och jag har aldrig sett det här, men jag tror att detta piller helt har stängt av dig." Du hade en slöja över dina ögon, vilket gjorde dig nästan slarvig, men du insåg inte det. Och nu tas slöjan plötsligt bort och du hittar din personlighet och dina önskningar. Och det är oundvikligen mycket att ta på en gång. "
Och det var just vid det ögonblicket som jag visste att jag inte längre skulle röra hormonell preventivmedel. Jag visste att jag hade påverkats, men att förstå förändringens omfattning skrämmer mig. Eftersom jag, till skillnad från alla de stora symtomen som jag äntligen kunde identifiera, inte såg något komma, ställde jag inte ens några frågor. Och jag vägrar att återuppleva det.
För anpassad preventivmedel och verklig information
Idag har det gått mer än två år sedan jag stoppade allt och jag nöjer mig med kondomen, och jag har aldrig ångrat detta beslut. Jag avslutade mitt förhållande då jag upplevde en så kraftig omvälvning att jag behövde vara ensam för att smälta det och hitta mig själv. Och lite efter lite stabiliserade jag mig och hittade min djupa personlighet. Jag mår extremt bra.
Om jag pratar om detta igen idag, beror det på att jag har känt för många flickor som hade samma problem utan att veta var det kom ifrån och som tog antidepressiva medel; flickor som dumpades av sin pojkvän eller flickvän för att de "klagade hela tiden", och som förändrats drastiskt genom att stoppa hormoner eller hitta ett piller som passar dem bättre.
Och för att jag har gått igenom detta önskar jag inte att det skulle vara någon och jag skulle verkligen vilja att gynekologer varnar unga flickor direkt när de ordinerar preventivmedel för att undvika dem mycket stress, tvivel och oro.
Guillaume Fond, forskare vid Inserm som arbetar med kopplingarna mellan immuninflammation, hormoner och psykiska sjukdomar, förklarade för L'Express att ”denna studie borde tilltala allmänläkare som ordinerar hormonell preventivmedel, precis som psykiatriker uppmanas att behandla depressioner. "För honom är det uppenbart att " risken för att förklara depression måste nämnas som en potentiell bieffekt av p-piller ", även om det ska sättas i perspektiv med tanke på att "majoriteten av kvinnor som tar p-piller inte faller in i det. depression eftersom de tar det ”.
