Upplagt den 6 januari 2021
I slutet av december berättade jag om en amerikansk studie som talade om hur ofta människor byter lakan.
En artikel som släppte lös passioner för rent linne eller snarare tvärtom lader att byta lakan.
Jag känner alla här. Jag älskar det när mina lakan är rena och kommer ut ur en bra familjetvätt ... precis som jag är för lat för att tvätta mina lakan varje vecka - INTE TIDEN.
Kommentarerna i den här artikeln gick ganska mycket in på hur ofta du duschar (och om det är bättre att tvätta på morgonen eller på natten - en debatt jag inte förväntade mig).
När du anlände till den här artikeln antar jag att du misstänker frågorna som du kommer att ta upp sedan du läste titeln. Och om du inte har läst det så gratulerar jag dig.
SUITEN ÖVERRASKAR DIG ...
En dusch om dagen, en fråga om vana?
När jag var liten drev jag bort duschen eller badet så mycket som möjligt. Mina föräldrar kallade mig Mimi Cracra - vilket inte är vettigt, eftersom hon, i motsats till vad hennes namn antyder, är en liten flicka som älskar vatten.
När jag blev äldre ändrade jag mig sedan om duschen och vanade mig att tvätta mig en gång om dagen . Förutom idag kom jag över en artikel från Bustle vars titel säger: För många duschar, det är dåligt för din kropp.
"Vad vad, igen?! " du kommer att berätta för mig.
Samtidigt, tänk på det, jag tänkte aldrig riktigt på varför jag tvättar varje dag . Det blev bara en reflex i mitt dagliga liv, en vana.
Ibland händer det mig att vara lat, inte tvätta en hel helg eller i flera dagar när jag verkligen inte gör någonting på semestern. I grund och botten: så länge jag inte har ett socialt liv är det bra.
Duschar jag bara av kosmetiska skäl?
Sedan kommer det ögonblick då jag måste komma ut och jag anstränger mig att återintegrera mig själv i samhället. Så, är duscha en social åtgärd?
Det verkar som. I alla fall är det vad Dr. Elaine Larson, expert på infektionssjukdomar, professor och forskare vid Columbia University, tycker. Hon förklarar för Time:
” Jag tror att vi duschar främst av estetiska skäl. Folk tror att de duschar för hygien eller för att vara renare, men bakteriologiskt är det inte så. "
I grund och botten skulle vi duscha för att inte stinka och störa människorna omkring oss dagligen.
Elaine Larson ifrågasätter inte att tvätta händerna regelbundet för att undvika sjukdom, men i sin studie talar hon om den ibland riskabla effekten av "antibakteriella" produkter - i synnerhet triklosans verkan, en indoktrinerande störare.
- För att läsa om Générations Marsvin, vilka ingredienser ska du vara försiktig med först?
Dr. C. Brandon Mitchell, biträdande professor i dermatologi vid George Washington University, säger i samma tidsartikel:
”Din kropp är en väloljad maskin. En dusch per dag är inte nödvändig. "
Han tillägger att tvätt kan befria huden från dess naturliga oljor och störa bakterier som hjälper immunsystemet. Enligt honom är det mer än tillräckligt att duscha en eller två gånger i veckan.
Elaine Larson tillägger att så länge du tvättar händerna och byter kläder regelbundet - som samlar många döda celler och skräp som byggs upp på din hud varje dag - borde det inte orsaka några hälsoproblem.
Ska vi sluta duscha?
Om för många duschar dödar de goda bakterierna som håller dig frisk, ska jag sluta duscha?
Inte säker på hur man vänjer mig vid det, eftersom jag inte kan gå mer än fem dagar utan att tvätta håret - och det är redan ett försök.
Katherine Anshenburg, författare till The Dirt On Clean, förklarar i sin bok att badmode har haft upp- och nedgångar.
Jag tycker att det inte är för äventyrligt att säga att 2000-talet är en tid då hygien har en viss hype. Jag skulle till och med säga mer, det gör surret.
Katherine Anshenburg skriver:
”Annonsering och tvål har vuxit tillsammans. "
Naturligtvis är begreppet hygien inte tanken på marknadsföringsguttarna, men det är intressant att titta på hur de sålde sina produkter.
Snarare än att få dig att köpa dem för att få dig att må bra, för att må bättre ... de accentuerade det faktum att socialt var det bättre att inte stinka från munnen eller från underarmarna.
Hej skuld!
Män kan också vara hemska skvaller!
Låt oss möta sanningen om kvardröjande lukter från underarmarna
Den typ av annonser som gör att du känner dig väldigt bekväm, tycker du inte? Slutligen är det mindre kontanter idag, men vi får höra samma sak: tack för att du inte luktar lök!
För närvarande förklarar Rafi Letzer, reporter för Business Insider, att det inte finns några vetenskapliga studier som brukar döma över hur ofta man ska duscha .
"Det är svårt att montera en tillräckligt stor volontärmassa för att gå utan duschar under lång tid för att genomföra en seriös och kontrollerad studie. "
Är det så illa att duscha varje dag? Skulle vår hälsa verkligen gynna om vi tvättade mindre? Kommer vi verkligen att veta det en dag?
För närvarande är det mer personliga tester som dyker upp, som James Hamblin , reporter för The Atlantic, som helt enkelt har slutat tvätta . Han skrev till och med en artikel om det, säger han:
”Först var jag ett oljigt, stinkande odjur. "
Innan du lägger till:
”Efter ett tag når ditt ekosystem ett stabilt tillstånd och du luktar inte illa längre. Du luktar inte som rosenvatten eller Axe-deodorant (...) du luktar bara som en person. "
Som jag sa ovan kommer jag inte att försöka sluta tvätta mig helt, personligen.
Dermatologen C. Brandon Mitchell som jag citerade ovan kommer till en kompromissslutsats. Enligt honom behöver du inte tvätta och gnugga alla delar av kroppen med tvål .
Du måste helt enkelt tvätta de platser som avger mest lukt, det vill säga armhålorna, könsorganen (skölj med mycket vatten, du vet själv att du undviker att lägga tvål på hennes vulva) eller fortfarande fötter. Kort sagt, allt detta förtjänar kanske att gnuggas lite, men särskilt mycket sköljas.
Så du kan lämna resten av kroppen ensam.
Så vem är motiverad att sluta duscha för vetenskapen? Att äntligen veta om vi tvättar för mycket?
