Känner du till vår fantastiska semesterbok? Den innehåller spel, tester, frågesporter, handledning för att ha kul på stranden, på landsbygden, i din hängmatta, var du än vill kyla i sommar!
OBS: den innehåller felaktigt ett DIY- citronbaserat solskyddsrecept . Denna blandning är dock farlig för huden vid exponering för solen!
Faktum är att citron har fotosensibiliserande egenskaper och det är viktigt att inte applicera den på sig själv innan den exponeras för solen.
INTE GÖR DET INTE! FÖRLÅT !
Ursäkta oss för detta fel. Att skydda dig mot solen är viktigt för att minska risken för solbränna och andra allvarligare långvariga patologier.
Jag råder dig att få information från en läkare, hudläkare eller apotek.
Ett stort tack till Amélie , en läsare som varnade oss för detta fel.
Vad är citron för?
Jag säger det kontant: jag gillar inte frukt.
Men citronen är för mig minst irriterande: den har en fantastisk färg som ger persikan (lol har du den?), Det är en rolig karaktär i Adventure Time-teckningen, och det är den som drar ansiktet så söt bland Elises fruktiga klistermärken.
Men visste du det? Citron har dygder främst för hälsa men du kan till och med bjuda in den i dina skönhetsrutiner .
Men var försiktig, inte bara på något gammalt sätt!
Eterisk olja och citronsaft får inte förväxlas
Den citronsaft och eterisk olja av citron båda har fördelar, men vi får inte använda dem på samma sätt.
Den eteriska oljan är mycket koncentrerad i limonen , det är SÄRSKILT att inte använda den ren eftersom den är mycket aggressiv för huden. För att ta reda på mer kan du läsa detaljerna om eteriska citrons oljor på Passeport santé.
Det måste alltid spädas med en vegetabilisk olja : en droppe eterisk olja kräver fyra droppar olja för att inte skada din dyrbara hud.
De fördelaktiga egenskaperna hos citron eterisk olja är många: det är lugnande, särskilt för ångest, det fungerar som en tonic ...
Om du använder den med en lämplig diffusor kan det till och med främja sömnen.
För fet hud och fet hår kan det göra underverk om det används korrekt. Du kan kombinera det med hasselnötter vegetabilisk olja för att stärka ditt hår.
Genom att lägga till en droppe i din dagkräm till exempel har du rätt till en hälsosam glödeffekt.
Fördelarna med citronsaft i kosmetika
Citron, rik på C-vitamin, har antioxidantkomponenter som kan vara mycket bra för hud, hår och kroppen (inifrån och ut!).
På vintern kan du tillsätta några skivor av denna ganska gula frukt i ditt te eller örtte.
På sommaren rekommenderar jag att du lägger lite i en stor kanna vatten som du ska lägga i kylen.
Drick det på morgonen när du vaknar för att ge dig en boost.
Det fungerar också mycket bra att göra hemlagade ansiktsmasker .
En citron ansiktsmask
Här är ett av mina favoritrecept:
- blanda en matsked socker och en äggvita med några droppar citronsaft .
- Lämna i tio minuter, inte mer, på din T-zon (panna, näsa och haka) , var noga med att undvika ögonområdet (och ögonen medan du håller på).
- Du sköljer med rent vatten, du återfuktar med din favoritkräm och tada! Du kommer att ha en exfolierad , mjuk hud som luktar citron.
För att göra ditt hår ljusare på soliga dagar, spraya en mycket liten mängd citronsaft och vatten på dina längder och ändar, och framför allt tvätta händerna noga innan du går en promenad i solen .
Glöm inte att behandla håret när du kommer hem på natten för att förhindra att det torkar ut.
Citron på tänderna, sparsamt
Slutligen det sista skönhetstipset: dina tänder!
Ta en bomullspinne som du suger i citronsaft och kör den över tänderna. Du kan också göra en munvatten med citronsaft skuren i vatten.
Citron hjälper till att bleka tänderna , och genom att göra det regelbundet kommer du snart att ha ett lika leende som Ariana Grande.
Var försiktig, inte för mycket regelbundet: citronsaft kan skada din tandemalja på grund av dess frätande egenskaper för ofta.
Det lyser med fåglar.
Och naturligtvis undantar denna gest dig inte från att tvätta tänderna två gånger om dagen, vilket rekommenderas av alla tandläkare på planeten.
Några försiktighetsåtgärder mot citron!
Det finns dock tillfällen då citronen inte kommer att vara din vän.
För det första är citronsaft (och eterisk olja men jag har redan sagt det!) Ganska aggressiv, så använd den inte utan att späda den förutom i mycket små mängder och på lokala områden (på en liten knapp till exempel).
Framför allt, utsätt dig inte för solen täckt med citronsaft eller riskerar att bränna som en rostat bröd glömt i brödrosten. Yep Fred, citron och citron eterisk olja är ljuskänsliga.
Därav vårt ERRATUM om DIY solskyddsrecept, som också inspirerade den här artikeln.
Tack till Élise för denna underbara Jamy cosplay.
Dessutom tenderar citronsaftolja och citronsaft att torka ut huden och håret. Det är därför jag råder dig att återfukta de områden som du kommer att ha behandlat med masker eller citronbaserade produkter.
Var också försiktig, om din mage är lite känslig rekommenderar jag inte att dricka citronsaft varje morgon, du riskerar att få halsbränna.
Kort sagt, citron är som många bra saker i livet: bra med måtta, skadligt med överdrift!
Där finns du, nu har citronens dygder (nästan) inga hemligheter för dig!
Och du, vad är dina recept på masker med citronsaft? Kom och prata om det på forumet!
