I samarbete med Bayer (vårt manifest)
Vi kan göra allt vi kan för att skydda oss från en oönskad graviditet, preventivmedelens galjor, det händer och det är ganska läskigt.
Hur många gånger har jag insett att jag har glömt pillret från dagen innan? Hur många gånger har jag letat i alla mina väskor efter en kondom, övertygad om att jag hade lagrat mitt lager?
För många gånger, kära vän! Så jag är här för att prata med dig idag om de vanliga preventivproblemen för att förhindra dig från hyperventilation!
Fokusera på akut preventivmedel
I den här artikeln kommer jag regelbundet att prata om nödprevention .
Det vanligaste, och du vet nog det, är morgon efter p-piller. Det säljs på apotek, och som en påminnelse är det gratis om du är minderårig, utan bevis att presentera.
Men notera att detta inte är en vanlig preventivmetod!
Det som är känt är dock att kopparspiralen också är en nödprevention. Om det appliceras inom 5 dagar efter osäkert sex kan det förhindra graviditet.
Prata med en vårdpersonal om du vill testa det!
Jag glömde att ta mitt piller
Det är förmodligen det vanligaste preventivproblemet: när p-piller tas dagligen glömmer du det snabbt.
Jag vände mig till den mycket kompletta webbplatsen Min kropp, min preventivmedel, som ägnar en hel sida åt att glömma pillret.
Glömt ett piller för mindre än 12 timmar sedan
(Gäller för de flesta piller men titta på instruktionerna eftersom vissa, mindre doserade, bara har en fördröjning på 3 timmar!)
Om det har gått mindre än 12 timmar sedan du glömde att ta ditt piller kan du svälja det omedelbart och fortsätta ditt paket utan att ändra dina vanor.
Fråga dig själv dock orsaken till denna övervakning: kanske den tid du valde inte är idealisk, kanske befinner du dig i en annan miljö (med till exempel semester och sena morgnar)?
Nu är rätt tid att göra status!
Glömt ett piller för mer än 12 timmar sedan
Återigen är det första steget att komma ikapp den tablett du glömde att svälja så snart som möjligt och återuppta din rytm, så fortsätt att ta ditt piller normalt.
Utöver det, om du hade sex som kan leda till graviditet de fem dagarna innan du glömde, bör du ta akut preventivmedel så snart som möjligt.
Om du befinner dig i din 1: a eller 2: a vecka efter att din sista period avslutats rekommenderar My Body, My Contraception att du använder kondom varje gång du har sex i två veckor eller fram till nästa period.
Om du deltar i den 3: e eller 4: e veckan, skiljer sig webbplatsen åt råd beroende på p-piller du tar:
- För piller med 21 tabletter: respektera inte den pillerfria perioden och fortsätt direkt till en ny blister
- För tabletter med 28 tabletter: kassera placebo-tabletterna och fortsätt direkt till en ny blister
Du kanske inte längre har din menstruation, men vissa spotting kan förekomma.
Jag har inga fler piller i lager
Ett annat vanligt problem, som hände mig mycket oftare än att glömma att ta ett piller när jag fortfarande tog hormonell preventivmedel: att glömma att köpa tillbaka p-piller .
Här är vad du kan göra om du har nått slutet av din förpackning och du har tagit slut på piller:
- Gå till en allmänläkare (helst din behandlande läkare) med ditt tidigare recept för förnyelse
- Gå till samma apotek där du köpte ditt piller förra gången: ditt recept måste ha skannats och du kan få en låda för felsökning
- Om du inte har tillgång till apoteket där du köpte ditt tidigare piller kan du gå till ett slumpmässigt apotek och vädja om ditt fall i hopp om att vi hjälper dig.
Det bästa är fortfarande att be din läkare (allmänläkare, gynekolog, barnmorska) att ge dig långa recept .
Personligen hade jag dem i 1 till 3 månader och det var riktigt tråkigt att fortsätta förnya dem. Gissa vad ? Jag bad om ett års recept och det gick som ett urverk!
12 månader av fred är fortfarande bättre, eller hur?
Det säger sig självt men jag säger det ändå: om du går en eller flera dagar utan piller, använd kondomer vid samlag , för du är inte längre skyddad!
Dessutom är kondomen den enda metoden som också skyddar mot hiv och de flesta könssjukdomar.
Kondomen har knäckt
Jag medger att med tanke på noggrannheten i de tester som kondomerna utsätts för är det ibland svårt att tro att de kan spricka. Men det är möjligt, jag säger att du har upplevt det!
De potentiella orsakerna är flera: brist på smörjning, användning av dåligt smörjmedel (som en påminnelse, endast vattenbaserade är kompatibla med silikon hos konventionella kondomer), ett stort problem ...
Hur som helst, när min rövplan tog bort kondomen mer hålad än en av mina gamla strumpor , hade jag en hel del stress. Och honom att säga till mig "Ah, det var därför jag kände dig bättre" ...
Jo självklart José, du hade din penis i luften i min vagina, så ja du kände mig bra!
Det här är vad min kropp, min preventivmedel säger om kondomsprickor:
- Använd preventivmedel så snart som möjligt
- Om du inte redan har testats, gå (din partner och du) (inte nödvändigtvis tillsammans, va) för att testas för STI och STD, genom att följa guiden för On SEXprime!
Jag glömde när jag skulle ändra min spiral
Enligt min mening är spiralen (ibland felaktigt kallad en spiral), när du tar det bra, en bra preventivmedel.
Den finns i en hormonell version eller utan hormoner (tack vare kopparnas verkan), den ligger tyst bakom livmoderhalsen, dess flexibla trådar säkerställer dess närvaro och bonus, den är effektiv LÅNG!
Men som, riktigt länge, va: upp till 5 år för hormonell spiral och upp till 10 år för koppar spiral.
5 år, 10 år är lång tid. Långt nog för att glömma lite när du fick den in, denna spiral ... och därför när du måste ändra den!
Om du har hoppat över det välsignade datumet då det lilla silikon “T” kom för att skydda dig från oönskad graviditet, oroa dig inte. Här är vad en gynekolog rekommenderar:
Om vi har informationen om ett 6-månadersintervall är det bra. Efteråt kan vi komma ihåg perioden mer exakt beroende på vad vi upplevt (graviditet, preventivsvikt ...).
Gynekologen har informationen i patientjournalen, så om det blir en förändring hos gynekologen kan vi komma ihåg den gamla!
Om vi är under 25 måste biologiska tester (forskning på klamydia och gonococcus) ha gjorts, så vi kan säga att det är efter denna period. Ditto för smetprover: vi kan se närvaron eller frånvaron av en spiral.
Min preventivmedelsplåster har lossnat
Om den delvis skalas av i mindre än 24 timmar kan du försöka hålla tillbaka den på samma plats eller använda ett nytt plåster som tas bort på det schemalagda datumet för det som skalades av.
I grund och botten håller du dig till den planerade veckan.
Om det har tagits av i mer än 24 timmar är det säkert, du behöver en ny och den här gången för en ny period på 7 dagar. Dagen för appliceringen av detta nya plåster kommer då att betraktas som den första dagen i en ny cykel med tre plåster.
En annan preventivmetod (kondom etc.) bör användas tills den andra plåstret i denna nya cykel appliceras.
Och där har du det för mitt råd om några preventivmedelskaljor som kan falla på näsan!
Om du har några andra frågor, lägg upp dem i kommentarerna så gör jag mitt bästa för att svara på dem. Kyssar!
OBS: en preventivmetod måste väljas i samråd med din vårdpersonal, och tveka inte att läsa bipacksedeln när det behövs.
