Sedan 17 mars 2021 har Frankrike varit i nationell inneslutning för att försöka stoppa koronaviruspandemin.
Jag berättar inte för dig, kära läsare, som säger att inneslutning och pandemi säger stress, chock, oro för sitt och hennes nära och kära, frågor om vår individuella och kollektiva framtid ...
Och för vissa vände menstruationscykeln upp och ner .
Perioder sent under inneslutning kopplat till koronavirus
Under flera dagar har artiklar och vittnesmål strömmat till Internet som tyder på att många kvinnor ser att deras perioder är helt förskjutna under denna inneslutning .
Bland de offentliga personer som har talat om ämnet finns det särskilt Lauren Bastide, skaparen av podcasten La Poudre, som anförtrog att hennes cykel verkade oorganiserad.
Därefter genomförde Ovidie, på sitt Twitter-konto, en undersökning för att fråga sina anhängare om deras menstruationscykel, hon som också väntar på nyheter om sin period, som för närvarande är frånvarande:
Eftersom pandemin är dina regler:
- Ovidie (@Ovidieofficiel) 26 mars 2021
Vissa kvinnor är sena för sin period, andra tycker att deras smärta har minskat eller ökat.
Och jag själv, om jag skriver den här artikeln just nu, beror det på att jag ser att min cykel störs och jag tillbringade några dagar på att oroa mig för det!
I helgen fick jag också vittnesmål från en 26-årig fröken, som också var orolig för hennes cykelstörningar:
”Här är vi i mitten av mars, republikens president har just meddelat att Frankrike är i inneslutning.
Då började min menstruation dagen innan ; Jag är jätteglad över att ha dem nu och inte senare, när inneslutningen väl är etablerad, tar mitt tålamod slut och mina nerver är på väg.
Dagarna går, ingen blödning men på nivån av symtom får jag! Smärtorna i brösten är svåra, jag har mycket mer feber än vanligt och en löst genomgång.
Men efter 5-6 dagar går allt över och jag ser fram emot att se symtomen försvinna.
Förutom ... smärtan i brösten fortsätter och intensifieras. Jag börjar göra det känslomässiga yoyo: jag går från ett neutralt tillstånd till en önskan att gnälla på ett ögonblick, sedan till ett neutralt tillstånd igen och detta tio gånger om dagen.
Det kommer att pågå några dagar, när plötsligt: blod !
Bug, jag såg det inte komma. Det är söndagen den 26 mars. Min period slutade normalt helgen innan. Så varför ?
Jag börjar ställa mig själv 1000 frågor, överväga katastrofscenarier (med lösa hormoner är det galet hur duktig en manusförfattare jag kan ha).
Och slutligen stöter jag på tweets från Ovidie som frågar oss om vi också har upprörda regler.
När detta skrivs har min period inte avslutats. Jag har intrycket att de kommer att dröja lite längre än väntat. Tack för inneslutning.
Jag tror att jag underskattade den stress som orsakades av alla dessa förändringar och att jag nog inte lyssnade tillräckligt på mig själv. Kanske min kropp vill berätta något för mig.
Jag lämnar mig själv några dagar till. Om situationen kvarstår försöker jag hitta en läkare eller gynekolog för en videokonsultation.
Jag vill inte bli orolig (eller potentiellt larma människor som läser mig och befinner sig i samma situation som jag) men efter ett tag är det alltid bra att ringa till dem som känner till, bara för att kontrollera att det är inget allvarligt.
Under tiden tar jag problem med tålamod. Jag skapar en rutin, jag byter distansarbete och personliga yrken. Jag försöker slappna av och göra mig själv bra.
Jag är särskilt säker på att jag inte är ensam! "
Graviditet och abort under inneslutning
Jag vet inte om dig, men jag, det första jag gjorde när inneslutningen tillkännagavs var att köpa två uringraviditetstester och en låda med kondomer.
Ja, eftersom jag var begränsad med min pojkvän och inte hade något preventivmedel förutom kondomen, var min första rädsla att jag var gravid mitt i en pandemi med en överanvänd vårdpersonal.
Eftersom jag är långt ifrån den enda som oroar mig, har Faustine skrivit två underbara artiklar som svarar på alla dina frågor om du är orolig för att vara gravid under denna inneslutning och om du inte vet hur du ska hantera din preventivmedel:
- Hur du hanterar din preventivmedel (eller en abort) under inneslutning
- Är du gravid eller rädd för att vara? Försena inte att vidta nödvändiga steg!
För ja, i denna oöverträffade period av pandemi är det viktigaste om du observerar en sen period och har haft potentiellt riskabelt sex att ta ett uringraviditetstest!
Apotek är öppna och att köpa ett graviditetstest är uppenbarligen ett av de viktigaste köpen, så om du är orolig, tveka inte!
Hur man tar ett graviditetstest ordentligt?Uringraviditetstester har en tillförlitlighet mellan 98 och 99% . De kan därför ge ett felaktigt resultat i 1 till 2% av fallen beroende på deras varumärke och deras känslighet.
Denna skillnad i känslighet och därför effektivitet beror på deras förmåga att detektera nivån av beta-HCG-homorn (hormon som utsöndras under graviditeten).
Vissa tester kan upptäcka beta-HCG-hormoner som börjar vid 25 IE / liter, vilket är en mycket liten mängd.
För att göra ett graviditetstest korrekt är det bäst att:
- Läs bruksanvisningen för det köpta testet och / eller be om råd direkt vid köp på apotek
- Gör det på morgonen, med den första urinstrålen när du vaknar
- Pissa i en behållare och doppa testfliken i den snarare än att kissa direkt på testet
- Observera nedsänkningstiden för tungan som anges i användarhandboken (cirka 10 sekunder i allmänhet)
- Var noga med att vänta på resultaten som anges i bruksanvisningen (ca 3 till 5 minuter i allmänhet)
När urinen är på fliken och väntetiden har respekterats kan flera resultat visas, beroende på vilken typ av test som köpts:
- Ingen rad visas: testet var dåligt gjort, det måste göras om
- En enda rad visas: resultatet är negativt
- Två rader visas: resultatet är positivt
- En rad är mycket tydlig och den andra verkar mycket mindre tydlig: resultatet är förmodligen positivt
- A -: testet är negativt
- A +: testet är positivt
Det händer för mycket tidiga graviditeter att, beroende på testets känslighet, detekteras inte den låga nivån av beta-HCG i urinen och visar en andra mycket tydlig, nästan obefintlig linje.
Om så är fallet är det absolut nödvändigt att bekräfta resultatet med ett blodprov. Det kan göras utan recept i något analyslaboratorium, kostnaden blir då cirka 18 € utan ersättning .
Eller så kan det göras med recept från en allmänläkare eller en gynekolog, det täcks sedan av social trygghet.
En falsk negativ kan också övervägas . Om tidsfördröjningen kvarstår över tid är det lämpligt att göra ett urinprov eller ett blodprov igen för att säkerställa resultatet.
Varför störs dina perioder av inneslutning?
Om du redan har uteslutit risken för graviditet från orsakerna till din sena period eller din cykelstörning, ta ett djupt andetag och ge din kropp tid att hantera alla de känslomässiga chocker som den utsätts för!
Jag frågade vår favoritgynekolog Laura Berlingo, referensläkare i vår Coucou le Q-podcast, vad som kan orsaka en sen period:
”Du måste skilja mellan två saker: den enkla fördröjningen av perioder på några dagar eller veckor och vad som kallas sekundär amenorré, dvs frånvaro av perioder i mer än 3 månader.
Orsakerna till en sen period kan vara flera:
- Byta preventivmedel, stoppa ett piller
- Stress, resor, svår trötthet, ovanlig fysisk aktivitet, emotionell chock
- Betydande viktökning eller förlust
- Ägglossning senare än vanligt eller ingen ägglossning (ingen specifik anledning)
Vid sekundär amenorré är det nödvändigt att konsultera en läkare för en klinisk bedömning och laboratoriebedömning. Det är möjligt att det inte är allvarligt, men det är också möjligt att det indikerar en underliggande sjukdom. "
I synnerhet under denna inneslutningsperiod insisterar Laura Berlingo starkt på att inte ta några risker:
”En stressig situation (som att vara begränsad och orolig för sig själv / sina nära och kära / världen) kan störa menstruationscykeln: perioder närmare varandra eller tvärtom mer avlägsna eller till och med total frånvaro av perioder under en liten stund.
Cykeln kan störas av inneslutning; i de allra flesta fall spelar det ingen roll.
Men om det finns en försening, ovanlig blödning eller smärta när din menstruation beror på, är det absolut nödvändigt att göra ett uringraviditetstest !
Om det är positivt är det nödvändigt att konsultera de gynekologiska nödsituationer som förblir öppna 7 dagar i veckan 24 timmar om dygnet !
Tveka inte att gå till den gynekologiska akutmottagningen närmast hemmet om du känner betydande och ovanlig smärta! "
Jag inbjuder dig, om du vill, att följa doktor Laura Berlingo på Instagram, du hittar användbar information i hans förstasidesberättelse "GYNECOVID"!
Och du, är din menstruationscykel störd under denna inneslutning ?
