Artikel publicerad 5 mars 2021
En dag, i processen, kom jag över Virginies artikel om No-poo.
Det är en vana som består i att permanent stoppa användningen av kommersiellt schampo och ersätta det med balsam, bakpulver och vinäger.
Jag ville titta på en hårbehandling , men inte vilken som helst: talgbehandlingen.
Talgkuren för håret, nivån över No-poo?
I grund och botten har jag väldigt fint hår, jag har väldigt lite och det har ingen volym, ingen konsistens. Så jag gick, a priori, med inget att förlora.
Och framför allt kände jag mig skyldig. Jag sa till mig själv att om det är så var jag ansvarig för detta dåliga och fallande material ...
Denna möjlighet fick mig att tänka: tänk om jag genom att bara ändra mina hårvanor lyckades åtminstone ha vackrare hår, om inte rent riktigt vackert hår?
Plötsligt upptäckte jag, från webbplatser till bloggar, det som kallas talgkur .
Vad är talgkuren?
Jag kunde redan föreställa mig att jag slickade mitt oljiga hår eller gnugde kex på T-zonen! Men inte alls: en talgkur innebär att du inte tvättar håret (alls) under minst en månad .
Det jag faktiskt inte visste var att talg är bra för hår och hårbotten .
Jag trodde att det bara var en djävulens avföring som bara var till för att påminna mig om att jag inte var så långt från mina tonår än, men vad inte.
Å ena sidan skyddar och återfuktar talg naturligt hårbotten och håret, men dessutom hjälper bad i juicen till att reglera huden, som sedan släpper ut mindre talg och förhindrar att håret återfår för snabbt.
De vittnesmål som jag läste verkade för mig alla enhälliga: efter en månad utan tvätt är håret starkare, tjockare, mer voluminöst och det är inte längre nödvändigt att tvätta det varannan dag, men alls bryta en gång i veckan.
Mina hårvanor före min talgbehandling
Först och främst bor jag i staden, så det finns föroreningar.
Sedan har jag kort (fyrkantigt) hår, och väldigt fint, så jag brukade tvätta det varannan dag, för dagen efter mitt schampo blöts det i ett oljigt lager inte särskilt välsmakande.
På lata dagar använde jag torrschampo eller talk, men jag hade dåliga hårvanor mellan färger och sulfaterade schampon, hårtorkar och tunga masker.
Jag ville inte längre känna mig ansvarig för ruttnande natur som redan hade gett mig skitigt hår.
Min avsikt var som följer: att göra en bra talgkur, sedan på lång sikt, plötsligt stoppa kommersiella schampon.
Så jag letade efter naturliga alternativ, och tro det eller inte, det finns många, inklusive ayurvediska pulver.
Allt detta till mer än överkomliga priser, och inte så komplicerat att hitta.
Det som skrämde mig mest var att jag inte behövde klara mig för att jag är värt det-skummande eller lukten av paradis och vilda frukter, nej: detta som skrämde mig var att min hårbotten kliar dåligt.
Dessutom rekommenderade allt jag hade läst om botemedlet att binda håret tillbaka under dagen så att det glänsande håret blir mindre märkbart.
Men jag har naturligtvis en liten kort bob, så gör dig själv en stor bulle eller en fläta ... Så jag var också rädd för att inte vara presentabel.
För ja, jag började denna behandling i mitten av den vackra januari, när jag inte var på semester alls, jag jobbade mycket, och dessutom är jag skådespelerska!
Jag skjuter inte för Scorsese än, men ändå tilltalade jag mig inte så mycket med mitt oljiga hår.
- Åh, det här är videon som jag spelade i januari!
- Ah! Varför har du vått hår hela vägen?
Göm fett hår med en peruk
Första problemet, första lösningen: Jag köpte en peruk .
En peruk som ser nästan exakt ut som min hårtyp, min färg och med lugg, så att den falska hårlinjen inte kan ses. Och det hände överallt.
Jag räddade också flera makeupartister eller frisörer från att ha min talg, och det är ovärderligt.
Dessutom, om jag får säga det, är jag helt för att avdramatisera och ofta använda peruken.
Inte nödvändigtvis dyrt och väldigt praktiskt att byta huvud och klippa, inte skadligt i det minsta, det är en artifice inte värre än färgning eller installation av förlängningar, så kom igen, vi sätter peruker i livet!
Slutligen, innan jag började denna resa till talglandet frågade jag min pojkvän om han skulle sluta vilja ha mig om jag hade smutsigt hår. Han sa till mig inte alls, så jag hade inget att hindra mig från schamponering.
Min första vecka med talgbehandling för håret
Jag gjorde ett bra schampo, mycket skadligt och fullt av sulfater på tisdag, det sista innan min behandling. I allmänhet blir mitt hår, tunt och få i antal, fet inom två dagar.
Det saknades inte, jag hade oljigt hår på torsdagen. Länge levande vinter: Jag gömde allt under en hatt när jag inte filmade.
Och sedan skurade jag Pinterest som erbjöd mig en hel massa enkla och mycket vackra "gömma sig" frisyrer. Halsduken blir din bästa allierade efter tålamod!
Ritualen att följa under din talgbehandling
Det är så jag fungerade.
- Borsta håret väl två gånger om dagen med en naturlig fiberborste (vildborst eller imitation). Detta hjälper till att sprida talg från rötter till ändar.
- För dina händer genom håret för att lossa rötterna och lufta ut dem.
- Byt ut örngott så ofta som möjligt.
- Tvätta borsten väl efter användning , med vatten och schampo. Du förstår, dessutom kan du fortfarande njuta av glädjen av skummet och lukten ... Men på din pensel!
Svinborstehårborste, Bahca, 29 €
Svinborste, Sibel, 10,13 €
Jag var väldigt rädd den första veckan eftersom mjäll dök upp. Och även om jag har några, var det ett slag för mig att veta att jag inte skulle kunna tvätta håret.
Förutom att nästa dag var de borta med borstningen, och min hårbotten verkade redan återfå djuret.
Jag trodde verkligen att jag skulle knäcka innan jag började. Men inte alls, det var inte så svårt: på morgonen var jag redo om tio minuter (dusch ingår).
Jag, som tillbringade mer tid på mitt hår än på resten, kunde sova bra tio minuter mer. En välsignelse!
Och de första dagarna när jag fortfarande var lite generad av hårets klibbiga / klibbiga aspekt, satte jag på mig en vacker, prickig läppstift. Således drog jag blicken hos mina samtalare någon annanstans än på mitt hår.
Andra veckan med sebumbehandling för håret
Det verkar vara värst. Peka på mig, tack.
Det var som om mitt hår hade nått sin topp av talg. De var feta och blöt i öronen. Men ju mer jag avancerade i botningen, desto mer hade jag intrycket att fettet inte längre var glänsande utan torrt.
Den våta effekten var fortfarande kvar, men om jag inte berättade om min erfarenhet kunde ingen gissa att mitt hår var smutsigare än mina strumpor efter fotboll.
Jag borstade alltid håret två gånger om dagen och luftade rötterna bra och jag slog rekord för hastighet på morgonen. Och varje gång jag berättade för mina vänner om min behandling var de med "hårproblem" direkt mycket intresserade.
Det uppmuntrade mig mycket att fortsätta och bevisa att vi under sken av det vi kallar "hygien" väldigt vana hela vår kropp för att försvara sig mot smuts eller vad vi tycker är "smutsiga" - talg till exempel .
Hela mitt liv hade jag trott att det var en skadlig rest som ville ha mig skada, medan det faktiskt var magisk naturvård som bara ville ha min lycka. Gratis John Freida!
Tredje veckan med talgbehandling för håret
Den vanligaste frågan vid denna tidpunkt var:
"Men kliar det inte? "
Aldrig, min goda dam! Jag vet inte var den här legenden kommer ifrån att det smutsiga håret kliar, men hur som helst kom jag igenom lätt. Jag skrapade mig inte mer än vanligt, det vill säga sällan.
Dessutom tappade jag fyra gånger mindre hår än tidigare , de som föll naturligt under dagen lämnade borstning och talg hade äntligen nått ändarna.
Den sista veckan av behandlingen skulle bli en stor bonus.
Normalt är målet med behandlingen att reglera dess talgutsöndring för att kunna rymma ut schampon, men också att behandla hela längden med talg.
Artiklarna och videoklippen som jag hade sett talade om en bra månad för att talgen skulle nå sin topp: det var redan fallet för mig den tredje veckan.
Så den senaste veckan skulle mitt hår bada i saften (bon appétit) och därmed njuta av alla fördelarna med talg.
Mitt hår i talg (en metafor).
Vid denna tidpunkt i loppet var det omöjligt att ge upp. Jag fortsatte att läsa recensionerna av människor som redan hade försökt och blev mer och mer övertygade och otåliga.
Jag föreställde mig redan ett tjockt material, en formidabel volym, en mjuk kashmir och en spegelglans. Hoppet på ett uppenbart resultat höll mig i spänning!
Sortera ut dina hårprodukter efter en talgbehandling
Under min sista vecka var det fingrar i näsan, RAS Mitt hår var fet som en skiva feta Salakis badade i deras olivolja, men jag var glad.
Nåväl, jag började krossa den här mono-frisyren eller ha på mig en keps, jag tyckte inte längre om mitt huvud, men det var bara några dagar, timmar ...
Under tiden tömde jag mitt badrum från alla rengöringsmedel, balsam, texturizers-my-ass som innehöll sulfater, parfym eller någon annan frätande ingrediens.
Shikakai och oljor, mina nya vänner efter talgbehandlingen
Jag gick till en indisk livsmedelsbutik (men den finns också på Internet) där jag köpte lite shikakai-pulver .
Shikakai-pulver, Radico, 6,25 €
Det är ett naturligt tvättpulver som inte innehåller någon skadlig produkt som du blandar med vatten för att göra en pasta: du lägger den på din skalle (inte nödvändigtvis på dina längder) och masserar hårbotten med den .
Sedan sköljer du, och bam, renhet, god lukt, utan att attackera ditt hår om din hårbotten.
Skönhetstips: om du blandar ditt pulver med yoghurt eller kokosmjölk beroende på hårets torra eller oljiga natur och låter blandningen sitta i en timme, ger det dig en extremt effektiv mask!
Jag gjorde det på en vän med upproriskt hår, resultatet blev galet.
Jag gick också för att perfekta min outfit av den perfekta lilla schampoern.
Jag tog tea tree-olja för att blanda i mina schampon för att reglera min talgproduktion och ricinolja för att främja tillväxt. Jag föll till och med för en mini-visp för att blanda mina beredningar.
Tea eterisk olja, Puressentiel, 5,13 €
Ekologisk ricinolja, Natessance, 15,50 €
Så här har jag tillräckligt med att tvätta håret under hela året och allt kostar mig mindre än vad jag använde tidigare i kommersiellt schampo.
Tvätta håret naturligt, är det mer ekonomiskt?
Jag tog sju 100 g burkar shikakai till 1,50 € per låda, jag tillsatte 30 ml tea tree eterisk olja till 5,50 € och 100 ml ricinolja till 4,90 € eller totalt 20,90 €.
Med det har jag tillräckligt med att göra cirka 70 schampon. Så mellan ett och två schampon per vecka och en mask en gång i månaden under ett år!
Innan mer än ett år köpte jag en 300 ml flaska varannan månad till 5,41 € per flaska, eller cirka 33 €, plus en Fructis-mask på 5,50 € för 300 ml för i genomsnitt tre burkar per år, så 16,50 €.
Beräkningen är snabb (nej, egentligen tog jag lång tid att göra det, men det är en fras att säga att när beräkningen är klar finns det ingen bild).
Och dessutom attackerades mitt hår! Tack, va.
Ekonomin är inte galen, som när du slutar röka en massa cigaretter om dagen och i slutet av året köper du en Twingo.
Men jag vet att vad jag lägger i mitt hår är bra och inte kommer att skada det ... Eller spela på dess kvalitet.
Och naturligtvis är dessa naturprodukter vegan.
Hår efter talgbehandling: resultaten
I slutet av behandlingsmånaden tvättade jag håret med en blandning av shikakai och vatten med tre droppar tea tree-olja.
Jag satte blandningen i hårbotten, masserade bra överallt för att ta bort föroreningar och talg och lämnade mina längder i tio minuter.
Sedan sköljde jag med färskvatten och sköllde väl, eftersom det inte lossnar som skum, måste du ta bort alla rester av materialet. Det gjorde mig så bra att få huvudet blött, det har gått så länge!
Å andra sidan, adjö till konsistensen: mer krämig mousse, mer känsla av mjukt hår även under vatten. Och sedan var mitt hår ganska trassligt.
Och där blåste Internet bort mig igen. Eftersom jag inte hade fler kommersiella produkter alls och därför inte hade mer avskiljande medel, letade jag efter en lösning för en sken av balsam .
Och jag hittade: bar tvålkompis! Du tar din våta tvål, kör den längs dina längder och kör bara fingrarna genom håret.
Magin händer nästan omedelbart och trådarna är mycket lättare att lossa.
Ett ord från LucieHello! Jag följer snabbt Marions artikel för att berätta att tvål kan torka mycket för håret, så jag rekommenderar inte att du använder det som balsam.Det finns dock gott om silikonfria balsam som avlägsnar håret utan att skada det, jag har lagt till några nedan!
- Detangling cream, Coslys, 9,50 €
- Detangling med högt skydd, Mademoiselle Bio, 7,90 €
- Lämna kvar i krånglig lotion, Centifolia, 8 €
Jag torkade sedan med en kall hårtork. Jag ville inte börja bränna dem så jag tog det lugnt, men jag ville inte stanna i vått hår (rapportera att det är vinter).
Och där, nej, men där: en helt surrealistisk volym, eller en som i alla fall aldrig hade förtjänat att borsta mot mitt huvud.
Mitt hår var lätt och såg tjockare ut. De hade mycket mer kropp, och det gjorde ärligt talat en stor skillnad för det tidigare.
De var lysande och ganska nöjda . Och de hade drivit ! Mitt hår, som vanligtvis tar lite en halv centimeter i månaden, hade vuxit åtminstone en centimeter, och det visade sig.
Jag blev överväldigad av resultatet ... för tillfället. Jag var nyfiken på att se om jag skulle klara en vecka utan att behöva tvätta håret.
Efterdyningarna av talgkuren
Nästa dag fortsatte magin att öka. Jag hade fortfarande volym. Jag, som vanligtvis hade mitt hår fastnat i mitt huvud av en kraftfull viktlöshet!
Och mina tempel, som vanligtvis blev lite feta dagen efter mitt schampo, var helt perfekta, precis som dagen innan. Där nådde vi toppen.
Eftersom jag hade en bra idé att stoppa min behandling på måndag hade jag rent hår under hela veckan. Inget att rapportera särskilt: mitt hår smordes långsamt, men inget särskilt hemskt.
Efter fem dagar var de ganska tjocka och jag sköt fram till helgen med pannband. Så jag tvättade dem följande måndag.
För att vara ärlig kunde jag inte gå igenom varje vecka så här .
På grund av vintern, vinden och regnet höll mitt hår oklanderligt mellan fyra och fem dagar utan att tvätta ... vilket är galet nog jämfört med före behandlingen där det tog en och en halv dag.
Tvätta håret efter en talgbehandling
Sviten förlorar inte sin glamour. Jag tvättade mitt hår med mitt pulver blandat med tvål och vatten. Jag hittade den här sällsynta volymen och denna lätthet. Jag har också vågor som jag inte hade sett sedan femte klass!
På kort sikt har denna behandling behandlat mitt hår riktigt bra . Jag tvättar dem nu var fjärde eller femte dag (ibland mer när jag inte går ut, men de är inte superpresentativa jämfört med fettet).
Om jag rekommenderar detta botemedel? Definitivt! Om jag med mitt korta hår och mitt jobb lyckades gå obemärkt förbi en hel månad kan du (om du inte är en hårmodell) prova.
Eller försök åtminstone att placera dina schampon så mycket som möjligt: din man kommer att tacka dig.
I slutändan är det en gratis behandling tio gånger mer effektiv än vad som säljs i butiker och apotek . Och så länge det inte kan skada håret, säger jag banco.
Låt oss prata om håravfall: det har delats med fyra. Jag hittar knappast något hår i diskbänken. Vissa går med borstning, andra med tvätt, men i små mängder.
Jämfört med före behandlingen: de är väl bundna och jag tappar verkligen mindre. Detta är en stor fördel!
Oljebadet är inte som talghärdningen
Eftersom jag har tagit bort hyllan från mitt liv men ändå vill ta hand om mitt hår badade jag i hårolja.
Jag blandade ricinolja och kokosnötolja och bam, jag lämnade den över natten.
Tja, mitt fina naturliga schampo är inte tillräckligt starkt för att skölja bort all olja från mitt hår: Jag hade fortfarande stora lås fortfarande fulla av olja ...
Jag var tvungen att tvätta dem tre gånger med tvål och skum, och det var inte praktiskt. Mitt råd: om du vill skölja ett oljebad med ett hemgjord schampo, ändra dig.
Ta istället ett bad med kokosmjölk och inte något för fet. Till skillnad från olja går mjölk mycket lätt men det är lika närande och bra för vårt hår.
Annars, håll en flaska Fructis inte för långt borta.
Tips för att ta hand om ditt hår mer naturligt
Om du också vill ta bort kommersiella hårprodukter från ditt liv som är antingen skadliga eller dyra, här är vad jag upptäckte när jag surfar på Internet i min strävan efter det naturliga-billiga-cool-praktiska-galna -Gyver.
Aloe vera gel, multifunktionell hårprodukt
Den aloe vera gel. Naturligt aloe vera-gel säljs helt enkelt i ett rör eller en flaska och är lika bra för huden som för håret.
Det hjälper till att sätta krullar och vågor och återfuktar håret. Du kan lägga den på vått hår eller på torrt hår. Slutligen ersätter den mycket bra stylingprodukter som skum, geler, vaxer ...
Aloe vera gel, Innovatouch, 9,90 €
Saltvatten, tekniken för vågigt hår
För att fixa en rörig frisyr som tillbaka från stranden med vindkraft 3 till 6, håller lite grovt salt utspätt i vatten i en sprayflaska bra och kommer att skada ditt hår mindre.
Spraya det bara på avstånd och skrapa upp håret.
Skrubba hårbotten för en bättre start
Den scrub , med grovt salt eller kaffesump.
Att skrubba en gång i taget hjälper till att bli mycket skräp i hårbotten: damm, föroreningar, talg, tropiska växter och liten död hud.
Du kan blanda grovt salt med ditt schampo och massera hårbotten försiktigt. Salt har också dygden att cirkulera blodet och därför främja tillväxt.
Om du tar kaffegrund blir det en mildare skrubba och det är bra om din hårbotten är känslig.
Ge volym åt ditt fina hår
Det finns massor av tekniker för att göra lockar utan värme, men jag har upptäckt tekniken att hålla håret insvept i ett huvudband på natten . Nästa dag, bim, gör det magiska krusningar.
Mönstrat hårband, ASOS, 8,49 €
För tunt hår har jag fått reda på hur man ger falsk tjocklek.
Det som vanligtvis förråder mitt fina hår är att du kan se min skalle. Min linje ser ut som fluorescerande så att min hårbotten är vit och när jag binder håret täcker den inte hela mitt huvud, så det ser ut som om jag har mini-skallighet.
Min mirakellösning: Jag lägger brunt ögonskugga (eftersom jag har ganska mörkt brunt hår) på mitt huvud, med en borste, där det syns och där jag tycker det är ful!
Plötsligt ser vi inte längre min hårbotten och det ger ett intryck av tätt och täckande material. Naturligtvis föredrar du en smink utan glitter, det går bättre.
För de följande dagarna eller efterdagarna eller efterdagarna, kort sagt, när du inte längre har volymen efter schamponering, ta mjöl eller majsstärkelse och strö det på dina rötter.
Inte bara kommer det att absorbera talgen, men det kommer också att ge rotdensiteten och mer substans!
Tvätta hårborsten regelbundet
Låter dumt, men att tvätta hårborstarna förhindrar regelbundet talg dagen innan.
Det är snabbt, det är gjort med tvål och vatten. Det torkar ganska snabbt och det hjälper verkligen håret ser rent ut längre.
Skölj med ättika
Om du sköljer håret med äppelcidervinäger blir det glänsande . Det luktar inte nödvändigtvis bra, så du kan göra dig själv ett sköljvatten med vatten, vinäger och eteriska oljor så att du inte luktar salladen för länge.
Du kan också spruta rosenvatten på dem efter att ha vridit ut dem för att ta bort lukten av vinäger.
Så, talgkuren, frestar det dig?
Kom och diskutera det i vårt forumämne om "talgkur"!
