Liksom vilken person som helst kvinna, som alla kvinnor som är lite för fylliga för skönhetens kanoner, har jag haft och har fortfarande komplex.
Jag har accepterat många aspekter av min kropp (min lilla storlek, min vikt, min celluliter, mina bristningar); för andra, som mina hängande bröst, är det fortfarande lite komplicerat ...
Men även när jag förespråkade självkärlek och hade en bestämd kroppslig syn på livet, fram till nyligen fanns det ett STOR NEJ i mitt huvud: Jag kommer aldrig att vara i en bikini igen .
Min kropp och mina komplex på stranden
Jag har tur att många kvinnor tyvärr inte gör det: Jag har aldrig haft problem med att ta på mig en baddräkt framför andra.
Jag tror att det är relaterat till det faktum att stranden i mitt liv alltid har varit en familjetid med unga, gamla, tunna, feta, skrynkliga, funktionshindrade kroppar, nakna spädbarn och min dolda farmor.
På grund av min korsning som förde mig varje sommar till mitt andra land, Marocko, badade jag mest med min familj, inte med vänner: att vara sexig var inte målet. Det hade varit något annat om jag hade tillbringat mina somrar att flirta med surfare med mina smalare flickvänner!
Plötsligt har utvecklingen av min kropp, min vikt, mina kurvor aldrig varit ett problem när det gäller simning. Det enda jag gjorde för att anpassa mig till skönhetens kanoner var att vaxa innan strandresan.
Anta att min mage på stranden är omöjlig?
Det finns dock en del av min kropp som har påverkat mitt förhållande till simning: min mage .
Jag har en mage, så är det, en rund bidou som aldrig är platt, som kan ses stå som sittande, som jag tillbringade år innan jag bestämde mig för att åh, livet är för kort för att Det.
Jag slutade att stoppa in magen men hade inte längre en bikini. Inte sedan, åtminstone tio år. Inte eftersom min bidou är här och inte går bort.
Jag köpte några söta baddräkter och sa medvetet om att min mage aldrig skulle sola igen.
Jag antar min mage på stranden
Och sedan fanns det inte klicket utan medvetenheten, så omärklig och obönhörlig som en våg som sväller innan den bryter på sanden.
Jag tror att min väg till självkärlek har flera steg. Den första var att älska mig; en annan, nyare, var att acceptera att jag förmodligen aldrig kommer att älska mig själv helt, och det är okej .
Jag tänkte att min mage förmodligen inte skulle bli min favoritdel av hur jag såg ut, men det är ingen anledning att hindra mig från att visa upp den.
Jag korsade en fin bikini. Röd, med prickar. Trosor inte ens hög midja. Jag föreställde mig mig själv i det. Jag försökte det.
Jag vrids runt i omklädningsrummet, för jag vet att magen stör mig mindre stående än att sitta, när det rynkar, spänningar blir omöjligt att ignorera.
Jag köpte bikinin. Jag publicerade till och med ett foto av mig själv i det. Och vet du vad ? När jag tittar på det här fotot säger jag till mig själv att jag inte har avslutat det, den här vägen mot självkärlek ...
För där, min mun, återvänder jag OUFS BELLY!
Den här bikinin, jag köpte den förra året, men det dåliga vädret under min semester gjorde att jag bara bar den en kort eftermiddag, tid för en mojito, för att ta det här fotot, och doppa en tå i havet MYCKET FÖR KALT.
I år blir det min första riktiga sommar i bikini , och uppriktigt sagt kan jag inte vänta med att få en solbränna från bidouet!
Tips för att ta tag i magen på stranden
Om du också vill ta ut din navel men du inte vågar, här är några tips från mitt lilla liv som kan vara till nytta för dig.
- Gå till stranden i gott sällskap: med människor du gillar och som inte är stora nackdelar, ser andra!
- Vissa baddräkter i ett stycke har rena delar som kan få dig att vänja dig med att avslöja lite mer hud innan du byter till en bikini (eller topplös, men se upp för solens skadliga effekter).
- Om du har chansen kan du prova den tvådelade baddräkten i en privat pool eller på en lugn vikformad strand för att vänja dig vid den innan du bär den framför massor av semesterfirare.
- Du behöver inte ha magen utsatt hela tiden: du kan ta på dig en strandklänning eller en sarong när du är på sanden, det finns ingen skam i det.
- I stället för solbränna som ger dig gott om tid att komplexa, fokusera på aktiviteter: stand-up paddel, bordtennis vid vattnet, spel i vågorna ... tillräckligt för att hålla din hjärna upptagen!
- Öppna ögonen vida. Det finns hundratals olika kroppar på varje strand. Din är varken formbildad eller onormal: den är din, och den gör sitt bästa för att du ska kunna leva ett uppfyllande liv.
Och jag avslutar med RÅDET som kanske är det viktigaste av allt ...
- Prata med dig själv som om du skulle prata med din bästa vän. Om hon tog på sig sin första bikini efter år av komplex, skulle du kritisera hennes mage? Självklart inte ! Så varför ger du dig inte samma kärlek?
Urval av vackra plusstora bikinier
När det gäller kläder har jag lite röv mellan två stolar: Jag svänger mellan 40 och 44 beroende på märke, så jag behöver inte nödvändigtvis gå till avsnittet "stora storlekar" men jag måste ibland svårt att hitta min storlek i klassiska samlingar.
Jag har förberett ett litet urval av vackra L-formade bikini och mer för dig, så att du kan shoppa om du också har bestämt dig för att ta hand om din mage i sommar!
Svart ASOS Curve Bikini-topp
ASOS Curve har verkligen revolutionerat mitt förhållande till kläder genom att erbjuda mig ett mycket brett utbud av kläder där jag KAN ANPASSA MITT STOR RÖV. Så jag börjar med den här bikinin!
ASOS Curve bikini-topp, från L till XXL, 13,99 € (och botten för att passa med den)
ASOS Curve Floral Bikini Bottom
BLOMMOR ! DE Lilla blommorna! Och det här lårviket som avslöjats av de högklippta trosorna ... vet att detta är, i mina ögon, den sexigaste delen av kroppen. Bara det.
Återvunnet ASOS Curve bikiniunderdel, från 44 till 58, 22,99 € (och överst för att matcha)
ASOS Curve Striped Bikini
Fortfarande på ASOS Curve blev jag kär i den här bikinins färskhet ... och modellen som bär den!
ASOS Curve randig bikini, från 44 till 54, 46,99 €
C&A återvunna shorts
Jag bad Mademoisells moderedaktör om lite mer etiska e-butiker , för läsare som uppmärksammar det när de köper kläder.
Hon rekommenderade C&A till mig, som verkligen är "Bra" på appen Good on you, som betygsätter modemärken!
J’ai été piocher dans leurs soldes et quel ne fut pas mon bonheur de découvrir de beaux shorts de bain en matière recyclée et disponibles dans un large éventail de tailles…
Il te suffit d’y ajouter un haut de bikini et hop, te voilà la plus fraîche sous le soleil.
Short de bain C&A en matières recyclées, du 36 au 48, 7,99€ au lieu de 14,90€
Bikini « grandes tailles » C&A
Dans sa ligne « grandes tailles », C&A propose plusieurs maillots deux-pièces dont celui-ci, d’une belle couleur, avec une culotte taille haute qui t’aidera peut-être à passer le pas avant de dévoiler ton ventre à 100% !
Bikini bordeaux C&A, 9,90€ le bas (du 48 au 54) et 9,99€ le haut (du 110B au 125B)
Et voilà, j’ai fini de te parler de mon bidou ! J’espère t’avoir rassurée si toi aussi tu caches le tien, et t’avoir menée à te dire que peut-être, peut-être, cet été… tu bronzeras du ventre ?
