Vi når redan andra delen av sommaren och under månaderna juni och juli har mycket hänt.

Jag har intrycket att sommaren bidrar till förändringar : det är dags för nya upplevelser, möten och ofta upplösningar, oavsett om de är kär eller i vänner.

Du kommer säkert att förlora vänner, och det är normalt

Jag hör regelbundet folk säga att de märkte att deras vänner hade åkt på semester utan dem, eller oroa sig för att förlora kontakten med sina vänner genom att byta etablering i början av skolåret .

Jag förstår denna rädsla; om du delar det är det helt legitimt.

Att förlora våra nära och kära är en mycket vanlig oro - mildt sagt. Men efter bara 19 år av livet inser jag att det är oundvikligt och till och med ganska hälsosamt .

Att hantera en mängd vänner är komplicerat. Jag antar att det är möjligt; personligen tycker jag att det är svårt att relatera till många människor samtidigt utan att förlora kvaliteten på ett förhållande.

Med tiden har jag tappat många vänner ... Men det tillfredsställer mig helt .

Så, om du är orolig för läget för dina band tillbaka till skolan, eller om du är orolig för att du aldrig kommer att kunna få kontakt med en viss person, oavsett anledning, här är min erfarenhet och hur jag lärde väl förlora mina vänner.

Ändra etablering eller stad, det perfekta tillfället att förlora dina vänner

De olika förändringarna i skolor och / eller studiestad gjorde att jag kunde reda ut mina relationer.

Mellan klasspauser, repetitioner, kostskola, att gå till universitetet eller mitt yrkesliv har jag många gånger upplevt perioder av förändring, destabiliserande och under vilken jag var orolig för att vissa människor som spelade roll stark för mig försvinner från mitt liv.

" Hej då vänner. "

Jag ska inte ljuga för dig: det hände . Inte alltid, ibland har länkarna överskridit tid och avstånd - jag berättar om det nedan - men för det mesta har de.

Att arbeta inom olika områden, med olika oro, ett hektiskt schema och ny kunskap kan sträcka de starkaste banden.

Det som är bra med det när det gäller stora förändringar i min eller en väns situation är att jag förväntar mig dem .

Jag kan förbereda mig för denna eventualitet och vänja mig vid tanken att det, ja, så småningom kan avsluta en eller flera relationer.

Denna förväntan ger mig lyxen att avdramatisera innan det ens händer . Och även om jag ibland är ledsen, är jag i dessa fall redo att välkomna denna sorg, att uttrycka den om jag behöver det, då i tid att gå vidare till något annat.

Å andra sidan är dessa tider ett perfekt tillfälle att förlora mina vänner. Ibland tar relationerna slut. Ibland vill jag inte träffa någon längre utan att veta hur man berättar för dem. Ibland har jag inte kunnat sluta ordentligt med en vän.

Men personen i fråga kommer förmodligen att förstå så mycket som jag förstår ett avstånd, en upplösning av vårt förhållande, tills det blir ett minne.

Utan att spöka någon, försiktigt få honom att förstå att våra vägar skiljer sig åt , att jag inte längre har tid att träffa honom eller henne, kan tillåta en mycket smidig paus.

Jag tappade vänner ... men vårt förhållande gick ingenstans

Saker blir inte alltid som jag skulle vilja, och jag har tappat vänner på andra sätt. Om bara mellan slutet av ett läsår och nästa års början!

En sommar kan räcka för att vi inte längre har mycket gemensamt ...

”Vi är alldeles för olika. Till exempel ... du är död. "

Men i slutändan, för det mesta ... förlorade jag inte mycket.

Vänta, jag vet att det låter föraktligt skrivet så, men det är långt ifrån så, för jag har fortfarande goda minnen från gamla vänskap!

Låt mig förklara.

Om jag inte längre känner att jag har något gemensamt med vissa människor, trots allt jag har kunnat dela med dem, är det att det kom en tid då vi inte kunde ge varandra någonting .

Det spelar ingen roll: planeten är full av underbara människor, och ännu mer i en tid av sociala nätverk är det mycket möjligt att berika sig mänskligt genom att träffa många människor.

Om jag befinner mig i en annan situation, om mina vänner har handlat på ett sätt som inte passar mig , är det kanske dags att avsluta ett förhållande där begreppet respekt, kontraktet om vänskap är inte längre förstådd eller delad.

”Det låter inte riktigt som ett lyckligt slut. "

Kommunicera med vänner i hopp om att inte förlora dem

Jag kommer tillbaka till exemplet jag nämnde i min introduktion: låt oss föreställa mig att min grupp vänner åkte på semester utan att ens berätta för mig - ärligt talat tror jag att jag inte skulle bry mig, men låt oss anta så är det.

När de återvänder, för att inte idissla om min frustration, försöker jag vara i en kommunikationsprocess för att förstå vad som hände, och särskilt förklara varför det gör ont för mig .

För ja, mina vänner har all rätt att gå tillsammans! Jag kan inte skylla dem för att de gjorde det, såvida jag inte specifikt sa till dem att det stör mig ... och igen.

Å andra sidan kan jag uttrycka vad jag kände , varför, på vilket sätt mina känslor manifesterades. Jag kan också höra reaktionerna från mina vänner, försöka sätta mig i deras skor, förstå deras skäl.

Och om en diskussion inte räcker för mig, kan jag föreslå lösningar: planera en utflykt tillsammans helgen framöver, be att ta en drink så att de berättar om sin erfarenhet, ha en kväll hemma intrycket av att vara drottningen av partiet ...

Kort sagt, organisera mig själv för att få den uppmärksamhet jag behöver.

Förhoppningsvis räcker det för att lösa problemet.

Vänskapsavbrott inträffar, och det är ganska hälsosamt!

Men kanske fungerar det inte alls, mina vänner lyssnar inte eller jag kan inte höra vad de har att säga till mig.

Om det verkligen är viktigt för mig, om jag inte kan komma över det, kommer vänskapen att bryta. Men det spelar ingen roll .

Precis som jag anser att det är legitimt att skilja mig från en partner om personen inte längre kan uppfylla mina förväntningar eller att respektera det "kontrakt" som vi har upprättat, är det hälsosamt att stänga en vänskap när det - här blir smärtsamt .

Jag försöker göra detta med så lite nag som möjligt, eftersom om någon inte kan tillgodose mina behov av tillgivenhet kan det också bero på att de är för viktiga eller att vi fungerar annorlunda, allt helt enkelt.

Och framför allt har jag intrycket av att när ett förhållande slutar på ett tydligt, lugnt och uppriktigt sätt är det lättare att bedröva det och att behålla ett ljuvt minne om det .

Söt så!

Kort sagt, när ett av mina vänskap inte går någonstans, måste jag lära mig att sluta vilja fräckt jaga henne tills hon hamnar på en klippa och vi två krossar huvudet.

Jag tappade några viktiga och värdefulla vänskap (men det är okej)

Ibland är situationen annorlunda.

Ibland försöker jag desperat starta om maskinen, men det fungerar inte . Ibland är jag ledsen att se länkar försvinna när jag inte vill ha dem för någonting i världen.

Ibland, oavsett hur hårt jag försöker rädda en vänskap, hjälper ingenting.

Jag pratar om viktiga och värdefulla vänskap, om människor som har gått igenom mitt liv som stjerneskott, lyser upp himlen. Solar som har värmt mitt dagliga liv och tänt upp min glädje. Jag skulle aldrig vilja se dem lämna min horisont .

Och ibland plötsligt ser jag inte längre ljusen lysa på himlen i mitt liv .

Det hände mig att gå igenom överraskning, förnekelse, ilska, skuld. Märker du att jag verkar prata om sorg? Så är absolut fallet.

Slutet på ett förhållande är en sorgprocess. Svårigheten ligger i det faktum att det är en symbolisk sorg : personen har inte riktigt försvunnit, och ändå måste man vänja sig vid tanken att det är över.

Som i föregående fall försöker jag se den plats som slutet på detta förhållande skapar i mitt liv. Men jag har naturligtvis mycket mer problem.

Jag fortsätter att vårda mina vänskap över

Så istället för att tona mina minnen med nostalgi, ånger eller förbittring, ser jag till att vårda dem , ibland ta fram dem som ett minne om värmen som dessa ögonblick gav mig.

Jag ser också på framtiden och hoppas att livet tillåter mig att korsa vägar med mitt “ex” (vänner) igen.

Och jag lever i nuet, förblir öppen för nya möten och önskar från mitt hjärta att denna person jag har älskat djupt är också glad och väl omringad.

Jag tänker på att om någon har varit en stjärnstjärna i mitt dagliga liv kommer många andra att anlända, mer eller mindre intensiva, mer eller mindre långa. Och att min horisont aldrig kommer att bli helt utrotad .

Även i vänskap räknar jag med livets chanser

Om jag ofta tappar vänskap är det mer sällsynt att jag glömmer dem. Att leva i fred med det gör att jag inte kan mata några förväntningar eller hopp för framtiden ... och framför allt att bli positivt överraskad när slumpen sätter gamla vänner på min väg.

Om du har intrycket att detta bara händer i filmerna, låt mig berätta om några erfarenheter, alla ganska nyligen.

Vi har känt varandra i flera år, men vi blev bara vänner

När jag gick på college var jag i klass med en tjej. Vi var inte ens riktigt vänner. Vi förlorade kontakten på gymnasiet eftersom jag hoppade över en klass.

Några år senare, medan jag fortsatte min högre utbildning i Avignon, kontaktade hon mig för att hon hörde att jag studerade spanska och att hon var intresserad av det.

Jag informerar henne och hjälper henne sedan i hennes registreringsprocess. Vi inser att vi har mycket mer gemensamt än under våra collegeår!

Därefter upprepade jag oväntat. Vi hamnade i samma klass och blev extremt nära.

Från gymnasiet till Paris, nya vänner från det förflutna

På senare tid anlände jag till Mademoisell och bosatte mig i Paris. En dag, medan jag var på kontoret, fick jag en text från ett okänt nummer .

Hon var en ung tjej som var på samma internatskola som jag när jag var på andra plats - men hon var på första. Den här internatskolan stannade jag där i mindre än en period, men vi hade tid, hon och jag, att dela några boxningskurser.

Hon hade känt igen mig på en video av Mademoisell. Hon kontaktade mig för att hon bor i Paris och ville föreslå att vi träffas .

Jag accepterade, och det var då hon förklarade för mig "Juliette kommer också att vara där med sin pojkvän". Juliette var på sitt sista år, fortfarande på samma internatskola. Hon har bott mellan Uruguay och Frankrike ett tag och inte alls i Paris.

Hon var där, precis den dagen vi såg varandra.

Dessa två personer som markerade mig mycket trots den korta tillbringade tiden, jag hade inte sett dem på nästan 6 år. Vi träffades av en slump, överraskad och med mycket glädje och naturlighet .

Det här är bara två exempel, men jag har fler!

Så när en vänskap blinkar innan den dör ut vet jag att den inte nödvändigtvis är slutgiltig . Denna idé får mig att må bra.

Jag slutade piska mig själv när jag tappade vänskap

Vänskap, som paret, anses vara så viktigt i vårt samhälle att jag brukade uppleva dessa brott som misslyckanden .

Inte de.

Intrycket att jag inte hade varit tillräckligt närvarande eller tvärtom påträngande och alltför krävande plågade mig. Jag undrade vad som var fel med mig, varför dessa människor jag älskade inte ville ha mig i sina liv längre.

Jag insåg att problemet inte var med vem jag är . Dessutom insåg jag att detta inte är ett problem.

Förhållandena kommer och går kan förändras, det är helt normalt: det är det som kännetecknar livet och motsätter det mot dödens tröghet.

Förresten, sedan början av den här artikeln har jag pratat om att "förlora" vänskap, men jag ser det faktiskt inte så.

Slutet är enligt min mening inte en förlust: varje vänskap, nuvarande eller fullbordad, har alltid fört mig mycket mer än vad jag "förlorade".

Istället för att "förlora en vänskap" skulle jag föredra att använda ord som "acceptera slutet på ett förhållande" eller "låt våra vägar ta olika riktningar".

Och vem skulle jag vara för att tillämpa människor så att jag kan tänka mig att jag har "förlorat" dem?

Nej, för mig slutar ingenting när en vänskap slutar: den lever i mina minnen och lämnar utrymme för nya relationer . Tvärtom är det en början!

Men att veta att mina relationer kommer att ta slut kan jag värna om och skämma bort dem.

Och du, hur lever du slutet på dina vänskap? Oroar du dig för att inte träffa dina vänner i början av läsåret? Kom berätta för mig i kommentarerna, din åsikt intresserar mig!

Populära Inlägg