Kanske var det personen du såg dig själv spendera hela ditt liv med. Kanske var det en kärlek på några veckor, några månader. Kanske var det kärlek vid första anblicken. Kanske var det en vänskap som blev kärlek.
Hur som helst, det hör till det förflutna. Detta förhållande är ett minne och du måste möta något som inte alltid är lätt: att acceptera att ditt ex är lyckligt eller lyckligt ... utan dig.
Ditt ex är lycklig utan dig
Detta ämne är inspirerat av en mycket trevlig artikel: I Hate To Say It But He Ser Lappier With You (Det gör ont för mig att erkänna det men han ser lyckligare ut med dig).
Det är en text som en kvinna adresserar till den nya flickan i hennes ex, som hon var galet kär i. Den är full av känslor och poesi, men hjälper inte riktigt att svara på frågan ...
Hur gör du fred med det faktum att ditt ex är lyckligt eller lyckligt utan dig?
1. Lyckligtvis är ditt ex lyckligt utan dig
Ibland finns det tvingade pauser i livet. Okontrollerbara händelser kan orsaka slutet på ett förhållande, när båda människor inte vill bryta upp.
Jag tänker till exempel på avståndet: att flytta tusentals mil bort är inte något som alla har styrkan att möta.
Ingenting är sorgligare än dessa bristningar. Eftersom ingen av de två människorna är lyckligare efteråt . Det finns bara sorg, sorg av en kärlek och frustration att uthärda en smärta som inte kan hjälpas.
Alla andra uppdelningar motiveras av det faktum att åtminstone en av de två personerna känner att hon kommer att bli lyckligare utan den andra.
Det kan bryta ditt hjärta, trampa i ditt ego, förstöra tarmarna, riva tårar och skrika i en kudde. Det är normalt: det gör ont.
Men om ditt ex är lyckligt eller lyckligt utan dig, betyder det att detta upplösning är vettigt . Att ditt förhållande inte var nyckeln till lycka.
Att allt detta inte var förgäves.
2. Lyckan hos ditt ex tillhör honom
Det finns ett ordspråk där jag tror ganska mycket: "att vara bra för två, måste du först vara en bra period".
Det är ett mantra som jag upprepade mycket för mig själv för att hindra mig från att falla tillbaka i sjuksköterskans fälla genom att träffa "trasiga" killar som jag hoppades att jag kunde "fixa".
Lycka är enligt min mening en intim sak. Att räkna med att en tredje person "slutför" oss och till slut kan vara lyckliga är inte rätt sätt att uppnå det.
Människor som är beroende av sin partner för att vara riktigt lyckliga har ofta inte ett helt hälsosamt förhållande till sin relation eller till sig själva.
Om ditt ex är lyckligt eller lyckligt utan dig, så är han eller hon ansvarig för sin egen lycka. Den goda nyheten är också du - du kan vara glad på egen hand!
3. Är ditt ex lyckligt utan dig? Det är lovande!
Om ditt ex är lyckligt eller lyckligt utan dig, a priori, betyder det att han eller hon har övervunnit den potentiella smärtan som upplösningen orsakade.
Det betyder att hans hjärta är i fred, att livet har återupptagit sin gång.
Betyder det ... du kan ... bli ... vänner? Eller vänner?
Ok, inte alla kan vara vänner med sitt ex. Det har dock mycket charm!
Men även utan att prata om vänskap, vet att den andra har (åter) hittat lycka, kan det vara ett löfte om hjärtliga, positiva relationer.
Om du kan glädja dig över att den andra är lycklig eller glad betyder det att du bryr dig om ditt ex. Mer än smärtan du kanske har känt.
Jag hoppas att de här få tipsen har hjälpt dig att komma överens om ditt ex är lyckligt eller lyckligt utan dig.
Om du tänker på det fortsätter att skada dig, råder jag dig att prata om det runt dig, och varför inte prova meditation för att lugna din kropp och ditt sinne!
Eller så kan du starta en spellista med sorgliga låtar och tjuta som en kalv. Det dödade aldrig någon och ofta lindrar det.
Styrka, mod & långt lyckligt liv till dig!
